Записи с меткой: здоровье

13 полезных свойств кофе

20 января 2021 Здоровье и кофе

13 полезных свойств кофе

Кофе – не только вкусный и популярный, но и очень полезный напиток. Одна чашка в день придаст вам энергии, уберет лишний жир и снизит риск ряда заболеваний, таких как Альцгеймер или Паркинсон.

Кофе – один из самых популярных напитков в мире.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и питательных веществ, он ещё и один из самых полезных: исследования подтверждают, что напиток значительно снижает риск целого ряда заболеваний.

Читать далее »

Эффект зеленого чая

15 января 2021 Чай

Эффект зеленого чая

Перечень витаминов и микроэлементов, содержащихся в зеленом чае, поистине огромен! Напиток содержит фториды, катехины, танины, полифенолы, которые являются сильнейшими антиоксидантами. Почему в зеленом чае так много полезных веществ? Секрет кроется в особой обработке листа. Он подвергается минимальной ферментации, поэтому большинство микроэлементов сохраняется. Благодаря этому эффект от употребления зеленого чая всегдаЧитать далее »

5 полезных свойств розмарина

4 января 2021 Другие новости

5 полезных свойств розмарина

Розмарин — известная специя в кулинарии, но она может быть полезна не только на кухне. Это растение имеет полезные свойства и ингредиенты, которые превращают его в лечебное средство для приготовления чая, эфирного масла и настойки с антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Розмарин содержит антиоксиданты и соединения, которые оказывают благотворное влияние на иммунную систему, функции мозга, состояние печени, кожи иЧитать далее »

Пейте кофе и ваш мозг будет здоров!

25 декабря 2020 Здоровье и кофе

Пейте кофе и ваш мозг будет здоров!

Новейшие исследования говорят о том, что кофе делает дня людей больше, чем просто «разбудить» нас вовремя на работу или учебу. Кофе защищает наш мозг от некоторых заболеваний и причина не в кофеине…

Перевод статьи Maria Cohut “How coffee protects the brain “

Ученые уже доказали, что некоторые виды кофе полезны для здоровья мозга. Но как любимый многими напиток влияет на умственные функции? Согласно новейшим исследованиям, кофе помогает поддерживатьЧитать далее »

Чем полезна вредная пища

17 декабря 2020 Другие новости

Чем полезна вредная пища

При малейшем упоминании о таких продуктах питания, как шоколад, фаст-фуд, вино, кофе аппетит разыгрывается не на шутку. Однако, на протяжении многих лет, люди употребляли эти продукты с опаской, убеждая себя в том, что все подобные продукты питания довольно вредные. Но действительно ли этоЧитать далее »

Пейте кофе и ваш мозг будет здоров!

14 декабря 2020 Здоровье и кофе

Пейте кофе и ваш мозг будет здоров!

Ученые уже доказали, что некоторые виды кофе полезны для здоровья мозга. Но как любимый многими напиток влияет на умственные функции? Согласно новейшим исследованиям, кофе помогает поддерживать функции мозга в тонусе.

По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, 54 процента взрослого населения США пьет хотя бы по чашке кофе в день.

Эта привычка может как отрицательно, так и положительно влиять на здоровье. ОднакоЧитать далее »

Органический чай: характеристика и назначение

11 декабря 2020 Чай

Органический чай: характеристика и назначение

Сейчас на рынке чая представлено огромное количество различных его сортов, но на сегодняшний день самым привлекательным является органический или так называемый Bio чай. Такой вид чая выращивается без органических добавок, удобрений и пестицидов. Земля, на которой выращивается чай тоже не должна взаимодействовать с различными искусственными химическими веществами. Такие сорта чая обычно проходит строгую сертификацию и некоторые производители даже отказывается её проходить, поэтому покупая органический чай, можно быть полностью уверены в егоЧитать далее »

Чай и кофеин

9 декабря 2020 Чай

Чай и кофеин

Люди употребляли кофеино-содержащие напитки в течение многих лет. Самая ранняя запись об употреблении относится к 2700 году до н.э., и повествует о том, как китайский император Шен Нунг пил горячий чай.
Кофеин является естественным веществом, находящимся в листьях, семенах или плодах по крайней мере, 100 различных видов растений по всему миру. Он является частью группы соединений, известных как метилксантины. Наиболее широко известнымиЧитать далее »

Лучшее время для кофе

8 декабря 2020 Здоровье и кофе

Лучшее время для кофе

Многие из нас начинают свой день с чашечки бодрящего кофе и это правильно! Кофе помогает нам быстрее отойти от сна и взбодриться. Но медики, долгие годы изучавшие влияние кофе на организм, пришли к выводу что все хорошо в меру. Первую чашку кофе стоит пить не раньше 10 утра и вот почему…

Поеревод статьи Wayne Delfino «The best time to drink coffee according to science

Лучше пить первую чашку кофе после 10 утра, и вот почему
Любите кофе? Если так, то каждое ваше утроЧитать далее »

Чай и факты о здоровье

4 декабря 2020 Чай

Чай и факты о здоровье

Для людей, которые заботятся о своем здоровье, поддерживают здоровый образ жизни и стремятся постоянно пополнять свои знания данными последних научных изысканий мы открываем этот раздел сайта.

Здесь собраны самые важные факты, касающиеся влияния китайского чая на здоровье человека и о месте этого напитка в структуре здорового образа жизни.

Мы черпаем информацию из первоисточников и тщательно проверяем информацию, чтобы вы моглиЧитать далее »