Записи с меткой: здоровье

Пейте меньше кофе

6 июля 2021 Здоровье и кофе

Камни в почках – широко распространенная проблема. Не менее 15% населения Земли сталкивались с последствиями мочекаменной болезни хотя бы раз в жизни, причем распространенность этого заболевания непрерывно увеличивается. Эти плотные солевые образования могут появляться и в других органах мочевыводящих путей – мочевом пузыре, мочеточниках, мочеиспускательном канале. Риск образования камней в почках составляет 19% для мужчин и 9%Читать далее »

Зачем пить кофе без кофеина?

2 июля 2021 Здоровье и кофе

Отметим, что декаф — это не особый сорт кофе, для его приготовления берут обычные кофейные зерна и удаляют 97% кофеина, а по стандартам Евросоюза — 99,9%. Напиток сохраняет свои пищевые качества, вкус и аромат, но теряет свой стимулирующий и бодрящий эффект, который есть у обычного кофе.

Существуют несколько методов декофеинизирования, и как правило, этот процесс начинается с обработки необжаренных кофейных зерен паром. После этого ихЧитать далее »

Разграбление себя: о чем не расскажут производители кофе

4 июня 2021 Здоровье и кофе

Кофе — великий обманщик. Каждый раз, когда вы думаете, что получаете дополнительные силы от чашки капучино, на самом деле вы берёте энергию у себя же взаймы. Исследования подтверждают, что кофеин улучшает настроение и способность к концентрации. Но какой ценой?

На клеточном уровне кофеин вступает в реакцию с рецепторами, которые отслеживают усталость тела. За энергию у нас отвечает химическое соединение АТФ, а за ощущение усталости —Читать далее »

Как похудеть без вреда для здоровья?

26 мая 2021 Чай

Самое важное правило при похудении – соблюдать водно-солевой баланс.

Основной упор делается естественно на воду. Но как внести вкусовые краски в «скучный» питьевой режим?

Сегодня мы расскажем вам о свойствах чая, которые не только разнообразят ваш рацион, но и усилят эффект похудения.

Долгое время диетологи делали акцент на употреблении только зеленого чая, утверждая, что он полезнее и эффективнее, чем черный.

Но в 2005 году ученыеЧитать далее »

Кофе и сигареты – убивают наше сердечке!

19 мая 2021 Здоровье и кофе

Учеными было выявлено, что попадание в кровь кофеина быстро приводит к значительному снижению яко выраженной эластичности аорты, при этом кровь становится более вязкой и происходит сужение мелких кровеносных сосудов. В результате происходит увеличение нагрузки на сердце. При одновременном же действии и кофе и никотина их действие в несколько раз усиливается. Руководители этого серьезного исследования заявили: «Абсолютно каждыйЧитать далее »

Картриджи в фильтре

6 мая 2021 Другие новости

Для того чтобы уберечь свое здоровье от многочисленных рисков, очень важно позаботиться о качестве воды. А помогут в этом отличные фильтры. Они позволят пить хорошо очищенную воду и готовить на ней же. Конечно, очень важно приобретать картридж для такого фильтра в надежной компании, которая успела себя хорошо зарекомендовать. Сегодня есть, как минимум, одна такая, которая может быстро и за умеренную плату доставить фильтр в тот или иной регион РФ. Конечно, важно обращать внимание на то, предоставляется ли гарантия, и насколько она продолжительная. Можно найти немало качественных изделий по умеренной цене, если знать, кудаЧитать далее »

Кофе повышает эффективность антибиотиков

5 мая 2021 Здоровье и кофе

Кофеин значительно повышает эффективность антибиотиков. К такому выводу пришли иранские ученые, изучившие в лабораторных условиях действие антибиотиков в сочетании с кофеином на опасные бактерии — стафилококк и синегнойную палочку. Результаты исследования были представлены на этой неделе на фармацевтической конференции в Глазго.

Кофеин значительно повышает эффективность антибиотиков. К такому выводу пришли иранские ученые изЧитать далее »

Кофе и сигареты – убивают наше сердце!

14 апреля 2021 Здоровье и кофе

Учеными было выявлено, что попадание в кровь кофеина быстро приводит к значительному снижению яко выраженной эластичности аорты, при этом кровь становится более вязкой и происходит сужение мелких кровеносных сосудов. В результате происходит увеличение нагрузки на сердце. При одновременном же действии и кофе и никотина их действие в несколько раз усиливается. Руководители этого серьезного исследования заявили: «Абсолютно каждыйЧитать далее »

Чай не пьешь? Откуда силы берешь?

31 марта 2021 Чай

Несмотря на большое разнообразие сортов чая, все они имеют схожие полезные свойства:

обладают антимикробным и мочегонным действием;
способствуют снижению веса и расщеплению жировых отложений;
снижают уровень холестерина в крови;
предотвращают развитие опухолевых образований;
повышают метаболизм;
нормализуют работу сердечно-сосудистой системы;
улучшают мозговую деятельность;
укрепляют костную и мышечную систему;
кроме того,Читать далее »

Ученые объяснили, как время употребления кофе влияет на здоровье и качество сна

15 марта 2021 Здоровье и кофе

В недавно опубликованном докладе исследователи доказали, что употребление кофе утром помогает поддерживать внимательность и концентрацию, особенно при нарушениях режима сна. А употребление за шесть часов до отдыха помогает снизить негативное влияние кофеина и способствует более здоровому сну.

Институт научной информации о кофе (ISIC) опубликовал доклад, который собирает данные последних исследований, связанных с влиянием кофе наЧитать далее »