Записи с меткой: здоровье

Перечислены полезные свойства белого чая

18 октября 2021 Чай  Нет комментариев

Перечислены полезные свойства белого чая

Специалисты рассказали, чем полезно употребление белого чая. Об этом сообщает «Профиль».

Согласно результатам польского исследования, употребление такого напитка снижает риск неблагоприятного влияния загрязнения окружающей среды на человеческий организм, в том числе и на почки.

Другие научные работы говорят о том, что катехины, которые присутствуют в белом чае, способны защитить от почечной недостаточности, а также могутЧитать далее »

Почему осенью нужно обязательно пить облепиховый чай

11 октября 2021 Чай

Почему осенью нужно обязательно пить облепиховый чай

Благодаря своим свойствам, осенняя ягода способствует укреплению иммунитета и помогает избавиться от различных недугов.
Облепиха, как известно, одна из самых популярных осенних ягод, обладающая целебными и лекарственными свойствами. При этом растению найдется применение практически везде. Одним из самых простых способов извлечь из нее пользу для здоровья – приготовить вкусный и эффективный в борьбе с простудами облепиховый чай.Читать далее »

Что произойдёт с организмом, если неделю не пить кофе?

6 октября 2021 Здоровье и кофе

Что произойдёт с организмом, если неделю не пить кофе?

Русский блогер попробовал и поделился своими впечатлениями.
Вреден ли кофе? Стоит ли отказываться от кофе?

Разбираемся вместе с нутрициологом.
Кофе уже давно стал неотъемлемой частью дня для большинства людей. Это может быть изящный утренний ритуал перед работой или вынужденная необходимость вечером, когда без кофе сконцентрироваться становится невозможно. Причин для его потребления множество. А вот стоит ли от него отказываться?Читать далее »

Диетолог назвала напиток на замену кофе

30 сентября 2021 Здоровье и кофе

Диетолог назвала напиток на замену кофе

Как можно безболезненно сократить потребление кофе или вовсе от него отказаться, в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова.

Популярность кофе в России неуклонно растет. Однако не всем людям этот напиток полезен, особенно в больших количествах. Что делать тем, кто решил уменьшить потребление кофе, но пока не нашел достаточно сил для этого, объяснила врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивнойЧитать далее »

Петербуржцам посоветовали пить чай и есть ягоды

23 сентября 2021 Другие новости

Петербуржцам посоветовали пить чай и есть ягоды

Сентябрь славится обилием таких полезных ягод, как брусника, ежевика, клюква, шиповник и облепиха. Осенью, когда наступает время сезонных простуд, не упускайте возможность не только полакомиться вкусной ягодой, но и обогатиться витаминами, чтобы противостоять хандре и вирусам.

Среди самых полезных природных источников витаминов специалисты регионального Роспотребнадзора выделяют сорта облепихи. Эффективность облепихиЧитать далее »

Доктор раскрыл опасность кофе по утрам

22 сентября 2021 Здоровье и кофе

Доктор раскрыл опасность кофе по утрам

Сотрудник национальной службы здравоохранения Великобритании раскрыл опасность кофе по утрам. На опубликованный в TikTok ролик обратили внимание журналисты The Sun.

По словам доктора Карана Раджа (Karan Raj), нельзя пить кофе натощак сразу после пробуждения. Он объяснил, что утром человеческому телу помогает проснуться гормон кортизол, а кофеин нарушает естественные процессы организма.

Так, эксперт порекомендовал подождать пару часовЧитать далее »

Кому кофе полезен, а кому нет?

9 сентября 2021 Здоровье и кофе

Кому кофе полезен, а кому нет?

Кому же, когда и, вообще, в каком количестве пить кофе?! Ведь не случайно, этот напиток сравнивают с наркотиком, кто-то в хорошем смысле, а для кого-то он стал самым пагубным пристрастием. Так чего же все-таки больше, пользы или вреда?! На этот вопрос пытались, пытаются и будут пытаться отвечать гурманы кофе, кофейные эксперты, врачи, социологи и многие «мыслящие умы» со всего мира. И ответы вновь будут самые разные, как говорится «на любойЧитать далее »

Избегать кофе при мигрени необязательно. Главное – знать меру

18 августа 2021 Здоровье и кофе

Избегать кофе при мигрени необязательно. Главное – знать меру

У людей с эпизодической мигренью 3 или более чашек кофе с кофеином в день могут спровоцировать головную боль в тот же или на следующий день, согласно новому исследованию Медицинского центра Бет Исраэль Диаконисс, Бригама и Женской больницы и Гарвардской школы общественного здоровья им. Т.Х. Чана. Его результаты опубликованы в American Journal of Medicine.

Мигрень – третье по распространенности заболевание в мире, поражающее 1,04 миллиардаЧитать далее »

Природный энергетик против гипертонии и токсинов: полезные свойства чая

23 июля 2021 Чай

Природный энергетик против гипертонии и токсинов: полезные свойства чая

Чай — древний напиток и главный конкурент кофе. В чем польза и вред чая для организма человека, что он содержит и как влияют на организм, сколько его можно пить в день, какой вид самый безопасный, а также как правильно пить чай, чтобы похудеть — в материале РИА Новости.
Состав и калорийность
В состав чая входят дубильные вещества (танин, катехины, полифенолы), витамины С, В1, В2, К, P и РР, эфирные масла, кофеин и теин, аминокислоты, а такжеЧитать далее »

Названы 5 опасных последствий употребления чая

22 июля 2021 Чай

Названы 5 опасных последствий употребления чая

Чай имеет огромное количество полезных свойств – среди них уменьшение воспалительных процессов, снижение риска сердечных и хронических заболеваний, уровня глюкозы в крови. Однако следует помнить, что употребление любимого многими людьми напитка может иметь и негативные последствия.

Популярный напиток не всегда полезен

Различные разновидности чая содержат в среднем от 14 до 61 мг кофеина на порцию. Хоть это и меньше, чем в чашкеЧитать далее »