Можно ли кофе беременным?

23 марта 2023 Здоровье и кофе

Можно ли кофе беременным?

Можно ли кофе беременным? Таким вопросом все чаще задаются многие женщины в интересном положении, ведь на этом этапе безопасность малыша — главная цель в жизни молодой мамочки. Кофе не зря любят во всем мире — он обладает тонизирующим эффектом, а, кроме того, аромат и вкус этого напитка доставляют настоящее удовольствие, именно поэтому от него так не хочется отказываться. Поэтому прежде необходимо узнать — пользу или вред приносит напиток беременной женщине.
Как считают диетологи, кофе при беременности пить можно, но не всем подряд. Женщины, обладающие низким давлением, могут и далее наслаждаться напитком, ведь кофе помогает повысить обычный уровень. Также он показан будущим мамам, которые с трудом просыпаются с утра, а привычка насладиться чашечкой ароматного кофе стала уже традицией. Но при этом стоит помнить, что напиток лучше не пить натощак, а только после завтрака с добавлением молока. Еще одним полезным условием для молодой мамы и ее развивающегося малыша будет низкое содержание кофеина в напитке (этим отличаются гранулированный и растворимый кофе).
Если Вы пьете кофе при беременности, то, повторюсь, должны обязательно добавлять в него молоко. Вашему растущему малышу необходим кальций, а кофе, вымывает этот микроэлемент из организма. Также можно в качестве полезного дополнения кушать большое количество продуктов, содержащих кальций. Кофе при беременности следует потреблять с молоком или сливками.
Можно ли кофе беременным?У женщин, находящихся в интересном положении, накапливается множество вопросов: как следует пить кофе при беременности. Мы постарались ответить на самые распространенные.

Сколько чашек кофе при беременности можно пить в день?
От одной до трех чашек и желательно не делать этого на ночь.
Как кофе влияет на давление во время беременности?
Кофе повышает артериальное давление, но в этот период оно и так повышенно, поэтому мамочке следует быть внимательней и следить за состоянием своего организма.
При беременности, особенно на позднем сроке, часто возникают отеки, можно ли при этом употреблять кофе?
Так как этот напиток обладает мочегонным средством, то он поможет справиться с этой ситуацией женщинам с низким артериальным давлением.
Можно ли пить кофе, если во время беременности наблюдается сильный токсикоз? В таком случае лучше воздержаться от кофе.
Если во время беременности увеличилась кислотность, можно ли в этом случае продолжать пить кофе?

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Читайте также