Записи рубрики: Здоровье и кофе

Кофе вызывает ощущение трезвости, но не отрезвляет

27 декабря 2010 Здоровье и кофе

Употребление кофе в умеренных дозах усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга, устраняет сонливость, создает ощущение бодрости и прилива сил, возбуждает дыхательный центр. Возбуждающее действие на нервную систему теобромина и теофиллина выражено значительно слабее, но оно усиливает сокращение сердечной мышцы, улучшая приток крови к сердцу. В составе кофейных зерен обнаружены еще различные вещества, имеющиеЧитать далее »

Бодрящий эффект кофе — это миф

27 декабря 2010 Здоровье и кофе

Плохая новость для любителей утреннего бодрящего напитка. Немецкие исследователи выявили, что кофе никак не влияет на повышение работоспособности человека.

379 участников были разделены на 2 группы, одна из которых каждое утро употребляла кофе, другая же должна была полностью отказаться от кофеина. В итоге было доказано, что бодрящий эффект – это лишь иллюзия. При регулярном употреблении кофе организм привыкает к определенномуЧитать далее »

Кофе с булочкой — отличная подзарядка для мозга

24 декабря 2010 Здоровье и кофе

Тормозишь? Подзаряди свой мозг сладкой булочкой с кофе — рекомендуют ученые из университета Барселоны (University of Barcelona). Результаты проведенного ими исследования гласят, что именно такая комбинация продуктов помогает человеческому мозгу заработать на полную катушку. В эксперименте приняли участие 40 здоровых добровольцев, которые питались различными продуктами, а специалисты, истекая слюной, в этот момент изучали активность ихЧитать далее »

Сигареты и кофе портят грудное молоко

23 декабря 2010 Здоровье и кофе

Матерям, которые не могут отказаться от курения, употребления алкоголя и кофе не рекомендуется кормить грудью ребенка. Испанские ученые протестировали грудное молоко на содержание токсичных соединений.Измерялась средняя суточная доза грудного молока, которую обычно съедает малыш — около 150 г на килограмм его веса. Для тестирования выбрали матерей, которые курят, пьют кофе или употребляют алкоголь.

Выяснилось, что в молокеЧитать далее »

На самом ли деле кофе тонизирует?

23 декабря 2010 Здоровье и кофе

Учёным из Германии пришло в голову установить – на самом деле кофе тонизирует или ему просто приписывают это свойство? Ответ не получился однозначным.

Эксперименты, проведённые с напитком, позволили установить, что если человек пьёт кофе очень часто, то тонизирующего воздействия он не испытывает – в отличие от тех, кто балуется им утром время от времени.

Напиток позволяет тем, кто любит его употреблять, достичь с их точки зренияЧитать далее »

Чем чаще употреблять кофе, тем меньше он будет бодрить

22 декабря 2010 Здоровье и кофе

Если пить кофе постоянно, его бодрящий эффект со временем исчезнет. Немецкие ученые выяснили, что те, кто пьет много кофе регулярно, не испытывают в полной мере тонизирующего воздействия от кофеина — в отличие от тех, кто пытается проснуться с помощью ароматного напитка только изредка.

Кофеин помогает любителям напитка достигнуть нормального уровня внимания и самочувствия, но не повышает их. А вот тем, кто кофе пьет редко, этотЧитать далее »

Диетологи утверждают, что кофе способствует сжиганию жиров

21 декабря 2010 Здоровье и кофе

Не секрет, что кофе считается в Бразилии национальным напитком. Многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, но немногим хватает времени ее решить. Существует несколько простых правил, которые не позволят жиру образовываться то здесь, то там. И помогут избавиться от уже накопившихся «излишков»Ученые заинтересовались тем фактом, что у бразильянок не бывает целлюлита. Исследование показало, что это благодаря «побочному» эффектуЧитать далее »

Как сделать скраб для тела

21 декабря 2010 Здоровье и кофе

Перед праздниками мы все впадаем в цейтнот. Абсолютно нет времени купить подарки, приготовить дом к встрече гостей, закупить продукты для новогоднего стола… И походом в салон многие, конечно, жертвуют в такой спешке.

Но несколько минут вечером мы уделить себе в силах. Поэтому спокойно можем привести себя в порядок, даже если нет самого необходимого. Например, хорошего скраба для тела.

Его можно сделать самой. Вот очень простойЧитать далее »

Медики предупреждают: кофе и кока-кола замедляют развитие ребенка

21 декабря 2010 Здоровье и кофе

Потребление кофеина малышами приводит к расстройству сна, считают ученые из медицинского центра Университета Небраски, США. Ученые выяснили, что две трети малышей ежедневно едят и пьют продукты, содержащие кофеин, а родители не в курсе, какой вред это приносит их детям. Доктор Уильям Варзак и его коллеги опросили более 200 детей в возрасте от 5 до 12 лет.

Выяснилось, что дета в возрасте от 8 до 12 лет потребляют в среднем 109 мг кофеина вЧитать далее »

Специалисты рекомендуют раз в день употреблять чашку кофе

20 декабря 2010 Здоровье и кофе

Специалисты рекомендуют раз в день употреблять чашку кофе. Как сообщает Vrach.TV, натуральный кофе — единственный продукт, содержащий более 120 полезнейших веществ, витаминов, минералов и микроэлементов. Кофе сохраняет свои уникальные свойства только на протяжении ста восьмидесяти дней после обжарки. Кофеин тонизирует центральную нервную систему и стимулирует работу сердца, что помогает повысить умственную и физическуюЧитать далее »