Записи с меткой: польза кофе

Кофе не влияет на здоровье сердца

28 января 2016 Здоровье и кофе

Ученые утверждают, что непродолжительное увеличение частоты сердцебиения, которое наблюдается после выпитой чашки кофе или крепкого чая, не представляет угрозы для здоровья. Подобное учащение пульса не вызывает опасных нарушений сердечного ритма.

Американские ученые применили новую методику исследования последствий регулярного употребления продуктов питания, содержащих кофеин (чай, кофе, какао, шоколад и тому подобное) и неЧитать далее »

Пьем кофе для здоровья печени

12 января 2016 Здоровье и кофе

В соответствии со статьей, гепатопротекторный эффект проявляется за счет взаимодействия компонентов напитка с определенными печеночными ферментами.

Ранее уже было известно, что кофе помогает предотвратить сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. В новом исследовании было обнаружено, что этот напиток снижает риск развития болезней печени, в том числе цирроза печени, жировой болезни печени и гепатоцеллюлярнойЧитать далее »

Кофе способствует повышению атлетической выносливости

24 декабря 2015 Здоровье и кофе

Новое исследование ученых из Университета Джорджии показало, что если выпивать чашку кофе утром, таким образом можно повысить атлетическую выносливость.

В ходе научного исследования ученые изучили более 600 научных работ, описывающих связь кофеина и атлетической выносливости. В девяти материалах было описано, что кофе влияет на увеличение выносливости. Участники экспериментов после чашки кофе либо быстро бегали, либо ездили наЧитать далее »

Пить кофе надо правильно

23 декабря 2015 Новости о кофе

По последним словам ученых, кофе считается едва ли не самым полезным напитком. Но не многие из нас умеют правильно его пить.

Во сколько нужно пить кофе?
Идеальное время — спустя 1-2 часа после сна. Именно тогда организм окончательно выработает гормон стресса — кортизол. Если выпить кофе сразу «с кровати», то большего пробуждения вы не добьетесь, потому что данный гормон еще не работает.

Во сколько пить кофе днем?
Помните, что последняяЧитать далее »

Кофе избавит от неприятного запаха изо рта

16 декабря 2015 Здоровье и кофе

Недавно ученые из Израиля обнаружили, что экстракт любого кофе приводит к снижению образования газов бактерий слюны, которые имеют довольно неприятный запах. Это позволяет ученым сделать предположение, что кофе в дальнейшем можно рассматривать как дезодорант для полости рта.

Мэл Розенберг (Mel Rosenberg) из Тель-авивского Университета утверждает, что заваренный кофе может наоборот приводить к неприятному запаху изо рта, то есть кЧитать далее »

Кофе способствует улучшению настроения

3 декабря 2015 Здоровье и кофе

Потребляя в день по 1-2 чашечки настоящего кофе, можно не только взбодриться, но и улучшить свое настроение. Группа ученых из Рурского университета в Германии в результате исследований доказала, что ежедневное употребление кофе оказывает влияние на эмоциональное состояние человека.

Исследование проводилось при участии 66 добровольцев пожилого возраста. Участники были разделены на две группы. Добровольцы из первой группы пилиЧитать далее »

Кофе защитит от инсульта

1 декабря 2015 Здоровье и кофе

Ученые Гарвардской школы общественного здоровья выявили прямую пропорциональность между умеренным потреблением кофе и долголетием, а также снижением риска инсультов и диабета второго типа. Толчком к новому исследованию послужила расхожая, но при этом научно не подтверждённая информация, что кофе повышает риски заболеваний диабетом второго типа, рака печени, простаты, карциномы, сердечных и неврологических заболеваний.

В числеЧитать далее »

Кофе снижает риск смерти

18 ноября 2015 Здоровье и кофе

Американскими исследователями получены новые данные о пользе умеренного потребления кофе. В данном случае обнаружено, что регулярное потребление ароматного напитка снижает риск преждевременной смерти от 3 болезней, а также риск суицида.

Исследование полезных свойств кофе, которое провели ученые из медицинского колледжа Чена при Гарвардском университете, отличается впечатляющей масштабностью – его участниками стали почти 168 000Читать далее »

Кофе с маслом для снижения веса

6 ноября 2015 Здоровье и кофе

В США и Великобритании среди желающих сбросить вес, а также набраться энергии и улучшить свои умственные способности, в последнее время все большую популярность приобретает кофе с маслом на завтрак. Чашку кофе, в которую вместо сахара и молока добавлена смесь из сливочного и кокосового масла, предлагают многие лондонские сетевые кофейни.

Автором модного тренда стал американский предприниматель Дэйв Эспри (Dave Asprey), который,Читать далее »

Кофе поможет вылечиться от депрессии

3 ноября 2015 Здоровье и кофе

Специалисты из Гарвардского университета провели исследование, в результате которого выяснилось, что кофе способен оказывать эффект антидепрессанта.

Исследование, в котором приняли участие более 5 тысяч женщин, показало, что 550 миллиграммов кофеина способны понизить риск возникновения депрессии на 20%.

«Количество случаев депрессии уменьшалось по мере увеличения потребления кофе с кофеином», – заключили ученые.

Напомним, чтоЧитать далее »