Записи рубрики: Здоровье и кофе

Корица может добавить пользы вашему кофе

12 сентября 2014 Здоровье и кофе

Вот парочка научных аргументов, которые, возможно, заставят вас переосмыслить диету и добавить эту пряную специю в свой ежедневный рацион.

Корица помогает победить депрессию и снизить раздражительность. Хотя иногда мы воспринимаем такие доказательства как бабушкины сказки, существуют научные доказательства тому, что щепотка корицы может фактически поднять настроение человека. На самом деле, исследование, проведенноеЧитать далее »

Кофе поможет вывести из запоя

12 сентября 2014 Здоровье и кофе

Пьяница в семье – большая беда для всех. Это и постоянные финансовые проблемы. Это и неприятности психологического плана. Страдает жена, страдают дети. Мало что может быть неприятнее, чем наблюдать изо дня в день за невменяемым от водки человеком, терпеть его пьяные выходки. Кульминацией семейной трагедии является запойное состояние и нежелание пьющего получить помощь в амбулаторных условиях. Тогда необходимо обратиться в специальные учреждения.Читать далее »

Факты о кофе которые необходимо знать

11 сентября 2014 Здоровье и кофе

Многие не могут начать свой день без чашечки утреннего кофе. Разумеется, есть множество разговоров о вреде кофеина, о том, что кофе уменьшает количество кальция в костях и отрицательно влияет на работу сердца, но также этот напиток обладает и рядом полезных свойств.

В частности, недавно исследователи обнаружили, что любители кофе меньше склонны к суициду, чем те, кто кофе регулярно не употребляет. Риск попытки самоубийства средиЧитать далее »

Кофе поможет укрепить память

10 сентября 2014 Здоровье и кофе

По данным американских ученых, кофе не только помогает быть бодрыми, но на много делает память лучшей. Не сам кофе имеется ввиду, а входящий в его состав энергетический ускоритель – кофеин.
В ходе опытов, американская группа ученых установила, что кофе улучшает память. При проведении экспериментов, исследователи выбрали добровольцев в питание, которых не входили продукты с кофеином.

В ходе опытов, каждый испытуемый рассматривалЧитать далее »

Кофе может повысить риск развития диабета

9 сентября 2014 Здоровье и кофе

Читать далее »

Все особенности влияния кофе на кровяное давление

9 сентября 2014 Здоровье и кофе

Американскими учеными были проведены 6 исследований, в которых участвовали 172567 человек, из них 37135 человек — с артериальной гипертензией. По сравнению с минимальным потреблением кофе (менее 1 чашки в день) относительный риск артериальной гипертензии составил 1,09 при употреблении 1-3 чашек в день, 1,07 – при употреблении 3-5 чашек в день, 1,08 – при употреблении более 5 чашек.

Результаты исследования позволили сделать парадоксальный вывод:Читать далее »

Выяснены все особенности влияния кофе на мозг человека

4 сентября 2014 Здоровье и кофе

Кофе пробуждает нас утром и придает бодрость в течение всего дня. Но как же этот «волшебный» компонент на самом деле действует?

Первое, что необходимо знать – часть нашей естественной усталости связана с молекулой под названием аденозин, которая вырабатывается нашим организмом в течение всего дня. «Во время сна концентрация аденозина снижается, способствуя пробуждению утром»,- объясняют авторы видео. Между тем, в течение дняЧитать далее »

Кофе может защитить от заболеваний десен

3 сентября 2014 Здоровье и кофе

Ученые из университета Бостона пришли к выводу, что они, кроме всего прочего, еще и защищают десны. Правда, механизм этой защиты пока остается загадкой.

«Мы обнаружили, — пишет руководитель исследования», — что кофе не только не способствует периондотиту, но и успешно борется с ним».

В ходе исследования медики из Бостона проанализировали истории болезней 1152 взрослых американцев, которые лечились у стоматологов в 1968-98 годах.Читать далее »

Кофеин может довести до диабета

3 сентября 2014 Здоровье и кофе

Более трех чашек кофе в день — опасная доза, в два раза увеличивающая риск развития диабета 2 типа, предупреждают итальянские врачи. Любители кофе могут столкнуться с преддиабетом, если их тело плохо справляется с кофеином, перерабатывая его медленно, и есть гипертония. Специалисты проанализировали состояние 1180 пациентов 18-45 лет с гипертонией, но без диабета.

Оказалось, среди кофеманов 87% выпивали в день по 1-3 чашки кофе, а 13% — и тогоЧитать далее »

Лучшее время для чашечки кофе

2 сентября 2014 Здоровье и кофе

Неврологи из США заявляют, чтобы получить оптимальный эффект от выпитого кофе его следует употреблять в промежутке от 9:30 до 11:30 и не раньше, чем через час после того как вы проснулись

Суть заключается в том, что кофеин вступает в связь с гормоном кортизолом, который регулирует «внутренние часы» и способен усиливать внимательность. Количество кортизола очень высоко после пробуждения и таким остается в течение часа и пик активностиЧитать далее »