Записи с меткой: здоровье

О важности регулярного приёма пищи

26 февраля 2019 Новости о кофе

С давних времён повелось у наших предков, что самым обильным приёмом пищи был и остаётся завтрак. И это правильно.

Пока вы спите, в ваш желудок не поступает пища от 8 до 10 часов. Первый приём после ужина — завтрак должен быть самым обильным.

Сегодня многие зря пренебрегают этим правилом и часто завтрак сводится к приёму просто напитка или чашки кофе на пустой желудок.Читать далее »

Назван популярный напиток, который может спровоцировать гипертонию

7 февраля 2019 Здоровье и кофе

5 признаков того, что вы употребляете слишком много кофе.

С каждым годом количество людей, ежедневно употребляющих кофе, только увеличивается.

В умеренных дозах этот бодрящий напиток приносит немало пользы для нашего организма, однако, существуют признаки, говорящие о том, вы употребляете слишком много кофеина.

Проблемы с сердцем

Если после очередной чашечки кофе вы чувствуете учащенное сердцебиение, головную боль, которая можетЧитать далее »

Как действуют на организм чай и кофе

17 января 2019 Здоровье и кофе

Многочисленные научные исследования позволили учеными выяснить разные нюансы в усвоении организмом чая и кофе и в воздействии этих напитков на те или иные функции организма.

Специалисты Гарвардского университета установили, что существует 8 генетических вариаций, определяющих развитие привычки к кофеину и степень его влияния на организм. В свою очередь британские и австралийские ученые утверждают, что на пристрастие к кофеЧитать далее »

Алкоголь и кофе помогут дожить до 90 лет

28 декабря 2018 Здоровье и кофе

Спиртное — это один из способов дожить до 90 лет. Причем по эффективности он превосходит регулярные занятия спортом, установили ученые.

В ходе 15-летнего исследования под названием 90+ группа врачей во главе с невропатологом Клодией Кавас и доктором медицинских наук Марией Коррада наблюдали за пожилыми людьми, пытаясь выяснить, какой образ жизни, привычки и пищевые предпочтения помогают преодолеть рубеж долголетия. Некоторые выводыЧитать далее »

Развенчан старый миф о кофе

21 декабря 2018 Здоровье и кофе

Специалисты из Университета Небраски провели исследование, результаты которого идут вразрез с всеобщим представлением о том, что кофеин способствует ускоренному выводу жидкости из организма человека. Исследователи пришли к выводу, что хотя кофеин и является мочегонным, его способность обезвоживать организм сильно преувеличена.

Более того, ученые заявили, что умеренное потребление кофе не только не ведет к обезвоживаниюЧитать далее »

Кофе спасает от рака печени

6 декабря 2018 Здоровье и кофе

Регулярное употребление кофе, около трех-четырех чашек в день, ассоциируется в большей степени с положительным эффектом для здоровья, о чем говорят данные последних научных исследований. Кофе может спасти от болезней печени, включая такую опасную, как рак.

Учеными был создан рейтинг болезней, вероятность развития которых увеличивалась или снижалась в связи с употреблением кофе. В результате специалисты заключили, что плюсов уЧитать далее »

Что дает здоровью отказ от кофеина

8 ноября 2018 Здоровье и кофе

Какие преимущества даёт здоровью человека отказ от кофеина? Эксперты из Швейцарии назвали 10 наиболее очевидных.

Поскольку кофе делает человека более возбудимым и энергичным, то снижение количества кофеина в рационе уменьшает уровень тревожности. А это благотворно влияет на многие функции организма, включая и работу сердца. Чем меньше кофеина, тем ниже риск панических атак. Отказ от кофеина улучшает качество сна, посколькуЧитать далее »

Горячий кофе намного полезнее холодного

7 ноября 2018 Здоровье и кофе

В последнее время резко выросла популярность холодного кофе: в США за пять лет с 2011 по 2016 год продажи холодного кофе возросли на 580%. Однако научные специалисты считают, что горячий кофе намного полезнее холодного, пишет журнал Scientific Reports. На его страницах опубликованы данные исследования ученых из Университета Томаса Джефферсона.

Авторы проекта задавались вопросом, отличается ли химический состав холодного кофе от горячего кофе.Читать далее »

Этот утренний напиток способен предотвратить болезнь печени

2 ноября 2018 Здоровье и кофе

Кофе помогает от тяжелой болезни печени

Ежедневная чашка кофе в рационе увеличивает шансы на защиту от развития тяжелой болезни печени, — это показало исследование под руководством доктора медицины гастроэнтеролога Крег Ламмерт из американской клиники Майо. Ученый утверждает, что кофе помогает предотвратить развитие аутоиммунных заболеваний этого важного органа.

По словам доктора Ламмерта, регулярное употребление кофе вЧитать далее »

Ученые рассказали о новой пользе кофе

29 октября 2018 Здоровье и кофе

В исследовании участвовали более 82 тысяч женщин.

Китайские ученые провели исследование и выяснили, что кофе не всегда так вреден, как нам говорят.

Об этом сообщает портал JAMA Dermatology. Специалисты обнаружили, что он полезен для кожи.

Употребление кофе снижает риск развития розацеи. Это довольно распространенное заболевание кожи лица, сопровождающиеся расширением кровеносных сосудов.

В рамках этого долгосрочного исследования, ученыеЧитать далее »