Записи с меткой: холодная вода

Названы 4 альтернативы утреннему кофе

17 января 2011 Новости о кофе

1. Шоколад. Кроме того, что он вкусный, он содержит довольном много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на несколько часов.

2. Холодная вода. Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше воды, особенно по утрам. По крайней мере, физически вы будете чувствовать себя намного лучше. Особенно, если будете пить по утрам, едва встав с кровати,Читать далее »