Записи с меткой: польза

Кофе наиболее полезен с 9.30 до 11.30 утра

4 марта 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Задавшись целью выяснить, в какое время суток кофе приносит максимальную пользу организму, американские ученые установили: такое время действительно существует, это период с 9.30 до 11.30 утра. Авторы исследования, показавшего это, — специалисты Uniformed Services University в Мэриленде.

«Кофе приносит организму наибольшую пользу с 9.30 до 11.30 утра. Самым продуктивным временем для утреннего кофе является 10.30 утра», — сообщили исследователи о своихЧитать далее »

Врачи подсказали, какой напиток может защитить от рака печени

1 февраля 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Названы полезные свойства кофе.

Миллионы людей любят кофе, но многие из них задумываются, так ли полезен этот напиток для здоровья?

И вот 6 убедительных аргументов в пользу того, чтобы не отказываться от любимой привычки.

1. Снижает риск диабета второго типа. Данная болезнь характеризуется повышенным уровнем сахара в крови из-за резистентности к инсулину или неспособности к выработке этого гормона. Метаанализ 18 исследований сЧитать далее »

Этот популярный напиток полезен даже в больших количествах

24 января 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Оказывается, пить много кофе тоже полезно.

Известно, что умеренное потребление кофе положительно влияет на здоровье. Напиток защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Паркинсона и продлевает жизнь.

Оказывается, пить много кофе тоже полезно. К такому выводу пришли американские ученые.

Специалисты проанализировали данные более полумиллиона человек. Исследователи обнаружили, что у людей, пьющих кофе, был сниженЧитать далее »

Ученые: чашка кофе в день продлевает жизнь на 9 минут

15 января 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Сразу два исследования пришли к выводу о том, что употребление кофе продлевает жизнь. Оказалось, что чашка кофе в день увеличивает продолжительность жизни, в среднем, на 9 минут.

В последние годы сразу несколько авторитетных научных исследований пришли к выводу о существовании неожиданных преимуществах для здоровья человека от употребления кофе. Ряд этих преимуществ был связан и с сокращением риска преждевременной смерти. ДваЧитать далее »

5 причин чаще пить кофе по-турецки

29 декабря 2018 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Кофе по-турецки обладает не только оригинальным вкусом, но и целым рядом преимуществ для здоровья. И вот 5 причин почаще употреблять этот напиток.

1. Повышает спортивные показатели. Наука давно доказала, что натуральный стимулятор кофеин положительно влияет на спортивные показатели и даже усиливает интеллектуальные функции мозга. Кофе по-турецки обеспечивает нас высококонцентрированной дозой кофеина, которая может быть особенноЧитать далее »

Медики выяснили, почему полезно пить кофе перед сном

27 декабря 2018 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Кофеин может помочь быть утром бодрым.

Если употребить кофе непосредственно перед сном, то можно избежать недосыпания и сонливости после пробуждения.

Такое открытие сделал ученый Дэниел Пинк, автор книги «Когда: Научные секреты совершенного времени». По его словам, кофеину нужно примерно 25 минут, чтобы подействовать.

Это означает, что кофе не повлияет на ваш сон в течение этого периода.

Ученый считает, что нужно выпить кофе и сразуЧитать далее »

Для ценителей чая

24 декабря 2018 Чай  Нет комментариев

Становится все больше ценителей прекрасного, бодрящего и освежающего напитка — чая. Причем не только традиционного, с чайных плантаций, а того чая, который дарован природой нашей полосы.

Есть люди, которые собирают в определенное время нужные травы, цветы, чтобы приготовить потом волшебный напиток, травяной чай. Но можно, например, Читать далее »

Медики рассказали о пользе кофе для кожи

24 декабря 2018 Здоровье и кофе  Нет комментариев

В Сети поделились рецептами косметических смесей

Лучше всего для приготовления косметических смесей на основе кофе использовать натуральный заваренный кофе без сахара.

Кофе оказывает тонизирующее действие, повышает эластичность кожи, защищает ее от ультрафиолета и оказывает противовоспалительное действие.

Любой рецепт скраба состоит из кофейной гущи, какого-либо растительного масла, сливок, меда, йогурта или сметаны. СмесьЧитать далее »

Медики рассказали, действительно ли кофе полезен для печени

18 декабря 2018 Здоровье и кофе  Нет комментариев

4 чашки кофе в день защищают от диабета и рака.

Употребление 4 чашек кофе в день или всего одной чашки травяного чая защищает от смертельно опасной болезни печени.

Другое исследование показало, что кофе обеспечивает профилактику диабета второго типа.

Исследователи выяснили, что четыре чашки кофе в день защищают человека от цирроза печени. Это тяжелейшая болезнь, которая является неизлечимой, постепенно приводящей пациента к тяжелойЧитать далее »

Доказано, что кофе помогает при болезни Паркинсона

4 декабря 2018 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Ученые выяснили, что кофе может помочь в борьбе с серьезным заболеванием.
В ходе экспериментов было установлено, что подопытные мыши, страдающие болезнью Паркинсона, легсе справлялись с этой болезнью, когда получали небольшие дозы кофеина. Такое действие кофе обусловлено содержащимся в нем белком — эйкозанил-5-гидрокситриптамид.
Исследователи обнаружили, что кофеин и другие соединения, в которые он входит, препятствовалиЧитать далее »