Записи рубрики: Здоровье и кофе

Заменяем кофе цирконием

28 марта 2014 Здоровье и кофе

Черный кофе в чрезмерных количествах раздражает желудок, он может отрицательно повлиять на переваривание пищи. Злоупотребление кофе, особенно это происходит на работе, приводит к увеличению поджелудочной железы, вырабатывает инсулин, что приводит к подкислению в желудке.

Рекомендуется пить цикорий вместо кофе! Кроме того, цикорий улучшает обмен веществ, он с низким содержанием калорий (если мы добавили к нему 3,5% молока или сливок),Читать далее »

Кофе: достоинства и недостатки

28 марта 2014 Здоровье и кофе

Моя 92-летняя бабушка Джуди сидела на террасе кафе моего отца и пила кофе, наслаждаясь свежим горным воздухом и хорошо заваренным напитком.

«Знаешь, они говорят, что кофе приносит пользу», — сказала она, имея в виду недавнее исследование учёных, которые обнаружили полезные свойства кофе.

Я подумала, как мой отец отреагировал бы на эту информацию. Он следит за всеми новостями, связанными со здоровьем, но в последнее время очень занятЧитать далее »

Кофе не доведет до обезвоживания

27 марта 2014 Здоровье и кофе

Многие считают, что кофе – это хорошее мочегонное средство, которое способно снизить уровень жидкости организма. Но исследователи смогли доказать, что на самом деле кофе помогает людям с обезвоживанием.

Установлено, что кофе даже можно учитывать в общем объеме жидкости, выпиваемой за день. Однако такие выводы относятся только к тем случаям, когда кофе с кофеином употребляется в умеренных количествах и провоцирует мочегонныйЧитать далее »

Самые интересные факты о кофе

25 марта 2014 Здоровье и кофе

Принято считать, что кофе выступает в качестве мочегонного средства и снижает уровень жидкости организма. Но теперь эксперты доказали обратное. На самом деле, кофе способен помочь людям с обезвоживанием, ведь его можно учитывать в общем объеме жидкости, выпиваемой за день.

Сотрудники Британской ассоциации кофе оговариваются: сделанные выводы относятся лишь к тем случаям, когда кофе с кофеином употребляется в умеренныхЧитать далее »

Кофе не обладает мочегонным эффектом

24 марта 2014 Здоровье и кофе

Считается, что кофе является мочегонным средством и выводит жидкость из организма. Однако последнее исследование опровергает данное утверждение, даже более, кофе помогает людям с обезвоживанием и задерживает воду в организме человека.

Стоит отметить, что информация относится лишь к умеренному потреблению напитка. В таких условиях кофе не оказывает никакого эффекта на мочевыделительную систему и схожа по своему мочегонномуЧитать далее »

Звон в ушах не страшен людям, регулярно пьющим кофе

21 марта 2014 Здоровье и кофе

Медики советуют выпивать минимум по три порции кофе с кофеином в день. А вот кофе без кофеина не производит подобного эффекта. Канадские специалисты проследили за потреблением кофе у женщин средних лет. Выяснилось: 3-4 чашки кофе в день снижали риск звона в ушах на 15%. А если выпивалось более 4 чашек, то риск снижался на 20%. При этом ранее считалось, что большое количество кофеина, напротив, усиливает звон в ушах.

Данное отклонениеЧитать далее »

Какие полезные свойства зеленого кофе

19 марта 2014 Здоровье и кофе

Сегодня, пожалуй, только ленивый не заинтересовался необычными свойствами зеленого кофе. Зеленый этот кофе, потому что не прошел термическую обработку, то есть не был обжарен. По сути – это привычный всем нам кофе, но на той стадии своей готовности к употреблению, о которой мы раньше не имели никакого представления.

Характеристики зеленого кофе
Конечно, сравнивать вкусовые качества необжаренного кофе с обжаренным не приходится, такЧитать далее »

2 чашки кофе спасут от болезни Паркинсона

18 марта 2014 Здоровье и кофе

Американские ученые выяснили, что кофеин улучшает память, предотвращает разрушение клеток мозга человека и помагает справиться с болезнью Паркинсона. Главная цель медиков — найти способ улучшить двигательные способности людей с этой болезнью.

В одном из опытов на крысах ученые увидели, что длительное употребление кофеина предотвращает потерю нервных клеток. Исследования показали, что люди, употребляющие по две чашки кофе в день,Читать далее »

Что нужно знать о зеленом кофе для похудения

18 марта 2014 Здоровье и кофе

Говорят, зеленый – цвет надежды. Теперь этот цвет дарит надежду всем, кто мечтает, но никак не может избавиться от лишнего веса.

Хлорогеновая кислота, которая содержится в зеленом (необжаренном) кофе — самый модный и, пожалуй, самый эффективный на сегодня ингредиент для похудения. Голливудские звезды, светские львицы и просто женщины, следящие за весом, перешли на этот способ поддержания стройности. Всех привлекает удивительнаяЧитать далее »

Пить ли кофе по утрам

17 марта 2014 Здоровье и кофе

Не знаете, с чего начать утро? А чего просит душа? Как говорится, на вкус и цвет – желания сугубо индивидуальные.

Можно бодро начать день с шампанского или пивка из запотевшей баночки. Можно выпить чашку чая. Или свежевыжатый сок, какао…

Однако у меня каждое утро перед глазами чашечка горячего кофе. Совсем как в рекламе. И аромат, аромат…

Перелопатив кучу литературы о пользе и вреде древнего «напитка мудрецов», я нашла для себяЧитать далее »