Записи с меткой: замена

Так ли уж необходимо заменять кофе цикорием?

16 февраля 2021 Здоровье и кофе

Вряд ли найдётся на земле продукт, сочетающий в себе исключительно полезные свойства и подходящий для употребления всеми людьми. И кофе не является приятным исключением. Если уже на протяжении тысячелетий человечество употребляет этот продукт, то наличие у него полезных (а также вкусовых) качеств бесспорно. Однако употребление даже самых полезных веществ в избыточном количестве может принести вред. Значит, каждый любительЧитать далее »

5 бодрящих напитков, которые легко заменят кофе

31 октября 2019 Здоровье и кофе

Кофе – любимый напиток многих людей. Кто-то пьет его ради аромата и вкуса, а кто-то не может устоять перед его бодрящими свойствами. В любом случае все врачи сходятся во мнении о том, что этот напиток вреден. В его составе содержится кофеин, который травмирует психику и негативно влияет на работу сердца. Также в нем присутствуют другие вредные вещества, которые изнашивают организм. В статье рассмотрим 5 напитков, которые могут запростоЧитать далее »

Стоит ли заменить кофе цикорием и что это принесет организму?

3 октября 2019 Здоровье и кофе

В последнее время полезные продукты все больше замещают вредные. Так, на смену кофе пришел цикорий. Конечно, не все решились на такую жертву. Но люди, которые склоняются к здоровому образу жизни, все больше и больше заменяют вредный напиток — полезным. Цикорий действительно полезен людям с различными хроническими заболеваниями. Но, как и во всех продуктах, рядом с полезным есть и вредное.

Польза цикория для организма

ЦикорийЧитать далее »

Лучшие продукты для бодрости, которые заменят кофе

18 марта 2019 Здоровье и кофе

Ученые доказали, что употребление кофе в умеренных количествах не вредит здоровью, а, напротив, помогает избежать многих болезней. Но пить кофе литрами все же нельзя – специалисты советуют ограничиваться 3-4 чашками в день. Если вы не можете представить себя без чашки кофе, попробуйте заменить этот напиток другими простыми продуктами, которые помогут вам взбодриться.

Самый простой способ быстро взбодриться – стакан прохладнойЧитать далее »

Врачи назвали источник бодрости вместо кофе

15 марта 2019 Здоровье и кофе

Кратковременный перерыв на сон может стать достойной заменой кофеину в течение дня, рассказал агентству «Москва» главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

«Есть исследования, доказывающие, что 20-минутный дневной сон более эффективен для увеличения производительности труда, чем 200 мгр. кофеина», — отметил собеседник агентства.

ПоЧитать далее »

Чем заменить кофе: лучшие натуральные напитки для бодрости

21 января 2019 Здоровье и кофе

6 оздоровительных напитков, бодрящих не хуже кофе.

Миллионы человек по всему миру ежедневно начинают свой день с кружки ароматного кофе, но медики напоминают, что усвоение кофеина зависит от индивидуальных особенностей организма и к тому же сопряжено с противопоказаниями.

У некоторых кофеин метаболизируется таким образом, что спустя некоторое время после употребления напитка возникает ощущение сильной усталости и сонливости.

Читать далее »

Ученые придумали необычную замену инъекциям инсулина

9 января 2019 Здоровье и кофе

Если польза метода будет подтверждена, вместо укола достаточно будет выпить кофе.

Является ли кофе новым инсулином? Чувствительные к кофеину клетки позволят диабетикам контролировать уровень сахара в крови без неприятных ежедневных уколов.

Может ли кофе заменить инсулинозависимым пациентам неприятные ежедневные инъекции? Сотни тысяч украинцев, страдающих от диабета первого типа, каждый день проводят себе несколько уколовЧитать далее »

Бодрость и здоровье: названы напитки, способные заменить кофе

18 сентября 2018 Здоровье и кофе

Кофе можно заменить более полезными и вкусными напитками.

Любители кофе с энтузиазмом расскажут вам, как этот напиток помогает им существенно повышать энергичность и трудоспособность в течении дня. Однако, по словам медиков, кофе может вызвать сердечные приступы, головные боли и проблемы с пищеварением, если пить его в больших количествах.

В 100 миллилитрах кофе содержится около 92 мг калия, 0,7 мг ниацина, 0,05 мг марганца, 8 мг магния и 0,01Читать далее »

На что можно заменить молоко в кофе

22 июня 2017 Рецепты

Замена молока в кофе стала с недавних пор популярной темой. Раньше считали, что данный продукт имеет много питательных и ценных веществ, полезных для здоровья. Но, последние исследования медиков доказывают, что в этом вопросе все не так однозначно. Для многих людей употребление молока может обернуться сильной аллергией или расстройством желудка, другие не переносят лактозы, третьи соблюдают диету. Так же были случаи, когдаЧитать далее »