Записи с меткой: правильно потребление кофе
-
Пить кофе надо правильно
23 декабря 2015 Новости о кофе
-
По последним словам ученых, кофе считается едва ли не самым полезным напитком. Но не многие из нас умеют правильно его пить.
Во сколько нужно пить кофе?
Идеальное время — спустя 1-2 часа после сна. Именно тогда организм окончательно выработает гормон стресса — кортизол. Если выпить кофе сразу «с кровати», то большего пробуждения вы не добьетесь, потому что данный гормон еще не работает.Во сколько пить кофе днем?
Помните, что последняяЧитать далее »
Комментарии