Записи с меткой: похудение

Используем кофе для похудения

11 ноября 2014 Здоровье и кофе

Кофеин представляет собой возбуждающее и ускоряющее обменные процессы вещество, а кофе можно спровоцировать похудение (если употреблять его без большогосахара со сливками, само собой). Однако, если пользоваться кофе для запивания им жирной пищи, то кофе потеряет перечень всех своих «похудательных» свойства и даже поспособствует резкому повышению уровня сахара в крови.

Данный вывод был озвучен экспертами в канадском УниверситетеЧитать далее »

Выбираем наилучший кофе для похудения

31 октября 2014 Здоровье и кофе

Кофе родился в Каффе, когда пастух заметил, что его козы веселятся, забыв о сне. Юноша отведал красных ягод, которые ели козы и ощутил прилив бодрости.

Затем юноша передал свой секрет монахам, которым чудесный напиток помогал не засыпать во время ночной молитвы.

Теперь кофе пьют в каждом доме. Но про пользу зеленого кофе знают далеко не все. Зерна, которые не обжаривались, при заваривании отличаются насыщенным вкусом и ароматом.

В нихЧитать далее »

Американский диетолог назвал похудение с помощью зеленого кофе абсолютной глупостью

29 октября 2014 Здоровье и кофе

Пить зеленый кофе для того, чтобы похудеть, это одна из самых больших глупостей, на которую может пойти женщина. В зеленом кофе нет никаких веществ, которые повышают процесс жиросжигания. Более того, пить зеленый кофе крайне вредно, так как он сильно повышает артериальное и внутриглазное давление, а также негативно влияет на желудочно-кишечную флору. Такой напиток однозначно не поможет сбросить лишний вес, с его помощью можно толькоЧитать далее »

Кофе с имбирем поможет похудеть

13 октября 2014 Здоровье и кофе

Кофе с имбирем для похудения подойдет только для молодых и здоровых людей, так как содержащийся в кофе кофеин оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему. Особенно это касается зеленого кофе, то есть кофе, зерна которого не подвергались предварительному обжариванию.

Механизм действия кофе с имбирем для похудения

В состав любого кофе входит кофеин, который и оказывает воздействие на обмен веществ. При этом в зеленом, неЧитать далее »

Кофе поможет похудеть

15 сентября 2014 Здоровье и кофе

Утренний, самый вкусный кофе для многих людей уже давно стал не просто напитком, а скорее ритуалом начала дня. Вы неторопливо вдыхаете кофейный аромат, добавляете сахар и сливки или наслаждаетесь горечью черного кофе… Жизнь продолжается, и вы готовы преодолеть любые трудности. Позже на работе нужно будет поддержать организм еще хотя бы одной чашечкой. Правда иногда приходится довольствоваться растворимым кофе, но в офисах крупныхЧитать далее »

Кофейные обертывания для похудения

31 июля 2014 Здоровье и кофе

Антицеллюлитные свойства кофе часто используются для борьбы с «апельсиновой коркой». Кофе давно признан эффективным средством для уменьшения признаков целлюлита и входит в состав многих косметических кремов, скрабов и обёртываний. Это натуральное тонизирующее средство хорошо и для салонных процедур, и для домашнего ухода за телом.

Есть много причин научиться делать кофейный скраб от целлюлита и обёртывание проблемных зон наЧитать далее »

Кофе перед тренировкой поможет похудеть

23 июля 2014 Здоровье и кофе

Спортсмены, которые принимали кофеин до тренировок, сжигали до 15% больше калорий, чем те, кто принимал плацебо (пустышку). Доза, способная вызвать такой эффект, равнялась 4,5 миллиграмма кофеина на 1 килограмм веса. Таким образом, для женщины весом 68 кг необходимо 300 миллиграмм кофеина – столько мы получаем после утренней чашки кофе.

Еще 5 причин выпить кофе перед походом в тренажерный зал.

1. Улучшение кровообращения. Японские ученыеЧитать далее »

Худеем с помощью кофе

15 июля 2014 Здоровье и кофе

В последнее время на наших прилавках появилось громадное количество чудодейственных продуктов, ни таблеток, ни порошков, а именно продуктов, по большей части привезенных из далеких стран. Зеленый кофе – один из продуктов, рекламируемый как средство для похудения.

Кофе и диеты

Во многих диетах кофе предлагается как обязательный элемент, возьмем хотя бы японскую. С утра – чашка кофе, правда, без сахара и молока, но тем не менее – кофе.Читать далее »

Кофе — не только тонизирующий напиток, в нем кроется масса полезных свойств

16 июня 2014 Здоровье и кофе

В последнее время ученые изучали воздействие кофе на человеческий организм. Результаты этих исследований превзошли все ожидания.

1. Кофе делает нас умнее
Кофе помогает взбодриться, а еще повышает интеллектуальный уровень. Основной компонент кофе — кофеин — является стимулятором и одним из самых употребляемых психоактивных веществ в мире. Главная функция кофеина — блокировать эффект тормозных нейромедиаторов в головном мозге.Читать далее »

Зеленый кофе поможет снизить вес

5 июня 2014 Здоровье и кофе

Если вы заметили, то на полках магазинов, где стоят баночки с кофейными зернами, наблюдается активное передвижение. Из дальних уголков на передовые позиции и видные места выдвигаются банки с нетрадиционным напитком — зеленым кофе. В последнее время повсюду он часто рекламируется. Его продвигают как эффективное средство для похудения. Всем желающим сбросить лишние килограммы за короткое время предлагается приобрести этот напиток.Читать далее »