Записи с меткой: пища для ума
-
Сахар и кофе – не лучшая пища для ума
18 февраля 2011 Здоровье и кофе
-
Для активной и эффективной работы головного мозга организму необходимы углеводы, жир и белок. Поэтому, если вы хотите успешно справляться с высокими интеллектуальными нагрузками, вам предстоит ответственно относиться к ежедневному рациону.
Принято считать, что оптимальная еда для мозга – крепкий кофе с сахаром.
Это утверждение нельзя назвать полностью ошибочным.
После употребления сладкого кофе мозг повышает эффективность наЧитать далее »
Комментарии