Записи с меткой: особенности потребления

Вред и польза настоящего кофе

5 июня 2014 Здоровье и кофе

Миллионы людей во всем мире начинают свой новый день с чашечки горячего бодрящего кофе. И сколько бы споров не было вокруг этого ароматного напитка, к общему выводу ученым прийти так и не удалось. О том, какие существуют плюсы и минусы употребления кофе, говорят много. Попробуем выяснить, на самом ли деле он является полезным для здоровья или только наносит непоправимый вред.

Кто-то утверждает, что кофе – это хороший стимулятор. Да,Читать далее »

Зеленый кофе поможет снизить вес

5 июня 2014 Здоровье и кофе

Если вы заметили, то на полках магазинов, где стоят баночки с кофейными зернами, наблюдается активное передвижение. Из дальних уголков на передовые позиции и видные места выдвигаются банки с нетрадиционным напитком — зеленым кофе. В последнее время повсюду он часто рекламируется. Его продвигают как эффективное средство для похудения. Всем желающим сбросить лишние килограммы за короткое время предлагается приобрести этот напиток.Читать далее »

Постройте идеальную фигуру с зеленым кофе

16 апреля 2014 Здоровье и кофе

К какому бы типу ни принадлежала ваша фигура, зеленый кофе поможет вам приблизить ее к своему идеалу, смоделировать более утонченный силуэт. Но только в том случае, если зеленый кофе выбран правильно.

В последнее время все больше говорят о зеленом кофе для поддержания стройности. Его называют «революцией», «прорывом» в области похудения. Ведь он не только стимулирует сжигание жиров и препятствует усвоению углеводов из пищи, но иЧитать далее »

Разрушение и подтверждение мифов о кофе

7 апреля 2014 Здоровье и кофе

В наше время трудно избежать кофеина, он находится не только непосредственно в самом кофе, но и в любой «Коле», в чае (как в черном, так и в зеленом), также кофеин является действующим компонентом в большинстве энергетических напитков, а в некоторых случаях, даже жевательная резинка содержит кофеин.

Несмотря на широкую распространенность этого компонента, мы знаем о нем далеко не все. В последнее время продажи энергетических напитковЧитать далее »

Кофе нельзя пить во время диеты

31 марта 2014 Здоровье и кофе

Частые приглашения «посидеть за чашечкой кофе» могут вас развлечь, утешить и даже принести пользу вашему телу, в особенности — мозгу. Но этот популярный напиток способен саботировать вашу диету.

Кофе, конечно, является лучшим стимулятором и поводом для встречи со старым другом или посиделок с коллегами. Однако если вы следите за своим весом, и тем более сидите на диете, то вам следует знать, что капучино на завтрак, кофе с молоком в 10Читать далее »

Американцы научат, как правильно пить кофе

19 марта 2014 Новости о кофе

В Калифорнийском университете в Дэвисе (США) появился Центр кофе, посвященный изучению этого напитка. В нем предлагают академическую программу, которая обучает людей науке приготовления и употребления кофе.

В ходе образовательной программы можно узнать, какой способ обработки зеленых зерен кофе является самым лучшим, какой способ их обжарки является экологически чистым, почему многие люди так одержимы запахом этого напитка, аЧитать далее »

Кофе нужно употреблять с умом

3 марта 2014 Здоровье и кофе

Чрезмерное употребление кофе в течение дня так же, как и употребление сортов кофе низкого качества, может привести к печальным последствиям. Именно к таким выводам пришли ученые, изучив влияние молотого и растворимого кофе на человеческий организм.

За последнее столетие употребление кофе в России резко возросло — со ста граммов кофе на человека в год в начале прошлого века до 2 килограммов в настоящее время. При этом если в начале XXЧитать далее »

6 правил вкусного кофе

24 февраля 2014 Рецепты

Хороший кофе вовсе не трудно приготовить в домашних условиях. Кофеварка, эспрессо-машина или френч-пресс – какой бы аппарат вы ни выбрали, нужно учитывать базовые нюансы, влияющие на вкус и аромат напитка.

Секрет №1: помол

В зависимости от способа приготовления вам потребуется разный кофейный помол. Для эспрессо-кофемашины он должен быть мелким, ведь цикл приготовления кофе длится всего 18-23 секунды, а для френч-пресса следует братьЧитать далее »

Почему вредно пить много кофе

29 января 2014 Здоровье и кофе

Кофе… Как много в этом слове…. Чарующий аромат, непревзойденный вкус, хорошее настроение на весь день. Но есть люди, которые не останавливаются на утренней порции этого напитка. Они пьют его и в обед, и вечером, и даже на ночь. А иногда и по нескольку чашек за раз.

Однако употребление бодрящего напитка в больших количествах вредно для здоровья. Почему нельзя пить много кофе? Все дело в его активном компоненте – кофеине. Он являетсяЧитать далее »

Высчитано безопасное количество кофе в день

27 января 2014 Здоровье и кофе

Сколько кофе можно выпивать в день без риска для своего здоровья? Ответ на этот вопрос дало Министерство здравоохранения Канады.

Человек в среднем может употреблять до 400 мг кофеина в день, не нанося при этом вреда для своего здоровья. В пересчете на чашки – это всего 2 средние порции кофе. В большой же чашке кофе содержится ¾ безопасной суточной дозы кофеина.

Однако ученые пояснили, что такие статистические средние значения могутЧитать далее »