Записи с меткой: Как кофе влияет на здоровье

Как кофе влияет на здоровье

22 августа 2023 Здоровье и кофе

Результаты исследований показывают, что употребление кофе связано со снижением смертности и рисков многих заболеваний.

Умеренное употребление кофе снижает общую смертность на 8% у женщин и на 18% у мужчин. А вот употребление более 4 чашек кофе в день, наоборот, повышает риск общей смертности у представителей обоих полов.
Кофеин укрепляет кровеносные сосуды и уменьшает уровень общего холестерина и триглицеридов в крови, что снижаетЧитать далее »