Записи с меткой: исследование

Кофе: как себе не навредить любимым напитком

6 сентября 2018 Здоровье и кофе

Вред от употребления кофе и кофе содержащих напитков очевиден. Но прежде чем доверять множеству статей на данную тему, давайте сами попробуем разобраться в каждом компоненте входящим в состав кофе, проанализируем и определим оптимальную частоту приёма и допустимые количества.

Кофе: состав, влияние на организм человека

Состав кофе

Основной компонент кофе – кофеин. Это алкалоид, который можно рассматривать, как психостимулятор,Читать далее »

Медики назвали эффективный напиток для профилактики инсульта

5 сентября 2018 Здоровье и кофе

От каких болезней защитит кофе.

Одна из причин болезни Паркинсона — недостаток дофамина в мозгу. Дофамин — биологически активное вещество, которое передает электрохимический импульс в нейроны и клетки мышечной ткани. Проще говоря, болезнь Паркинсона — дегенеративное заболевание мозга, вызывающее тремор, нарушение координации, трудности в ходьбе и движениях.

Судя по результатам исследований, риск заболевания снижается на 25%, если вЧитать далее »

5 признаков того, что кофе вредит вашему здоровью

4 сентября 2018 Здоровье и кофе

Кофе — прекрасный напиток. Он не только помогает нам проснуться утром, не только наполняет энергией в течение дня, но и поддерживает наше здоровье. Кофе помогает «разгонять» метаболизм, он эффективен для профилактики когнитивных расстройств и даже депрессии и даже помогает нашему сердцу лучше работать. Но все это при одном условии — вы пьете кофе ровно столько, сколько нужно, и ни чашечкой больше. Потому что злоупотребление этимЧитать далее »

Любовь к кофе и продолжительность жизни: новые данные

31 августа 2018 Здоровье и кофе

Наблюдаемый в последние 6-7 лет интерес ученых из разных стран к последствиям регулярного потребления кофе легко объясним. Ежедневно жители планеты выпивают не менее 2,5 миллиардов чашек ароматного напитка, так что можно утверждать что кофе так или иначе оказывает влияние на здоровье значительной части человечества.

Результаты которые получили исследователи из центральной клиники испанской провинции Наварра в городе Памплона неЧитать далее »

Кофе повреждает психику

30 августа 2018 Здоровье и кофе

Кофеманы, будьте осторожны: ваша зависимость от кофеина может вызвать временное психическое расстройство, – предупреждают психиатры.

Кофеин является наиболее широко используемым психоактивным веществом в мире, и некоторые потребители могут не знать о физической зависимостью от него. В новой редакции «библии психиатров» – руководства психического здоровья DSM–5 – перечислены симптомы интоксикации кофеином: беспокойство,Читать далее »

Любителей кофе бессонница настигает через многие годы

29 августа 2018 Здоровье и кофе

Употребление двух чашек кофе в день может и через годы привести к бессоннице. К такому удивительному выводу пришли ученые из Южной Кореи.

Для многих миллионов людей чашка кофе является не только традиционным утренним ритуалом, но и допингом, позволяющим прогнать сонливость и включиться в рабочий день. Однако теперь ученые обнаружили, что регулярное употребление кофе может уменьшить часть мозга, контролирующую сон. ПолученныеЧитать далее »

Причиной неуспеха в диете может быть кофеин

28 августа 2018 Здоровье и кофе

Миллионы людей пробуют самые разные диеты и порой не могут разобраться в том, почему они не срабатывают. Оказывается, одной из подобных причин может быть употребление кофеина.

По мнению диетологов и нутриционистов, похудение, кофеин и сон тесно связаны между собой. Вот почему так важно пристально следить за нормальным сном и употреблением напитков, содержащих кофеин, особенно если вы пытаетесь похудеть. В частности, находящимся наЧитать далее »

Кофе оказывает на мозг долгосрочное пагубное действие

27 августа 2018 Здоровье и кофе

Южнокорейские ученые, представляющие Сеульский университет, обнаружили: употребление кофе может оказывать негативное воздействие на часть мозга, ответственную за сон. Следствием того, что человек годами ежедневно пьет кофе, может стать пожизненное ухудшение сна, полагают исследователи.

Учеными были обследованы 162 пожилых человека без хронических заболеваний. Специалисты выяснили, в каком количестве добровольцы потребляли кофеЧитать далее »

Кофе или сон: что лучше для мозга?

24 августа 2018 Здоровье и кофе

Кофе и сон – дав извечных антагониста, которые одинаково могут быть использованы для повышения продуктивности мозговой деятельности. Так что лучше для нашего серого вещества – поспать или выпить кофейку?

Болит голова? Стоит выпить кофе: кофеин – сам по себе прекрасное обезболивающие и к тому же улучшает усвоение анальгетиков. Поэтому эспрессо на пару с таблетками от головной боли – оптимальный вариант для решения этой проблемы.

Читать далее »

Любовь к кофе и продолжительность жизни: новые данные

23 августа 2018 Здоровье и кофе

Наблюдаемый в последние 6-7 лет интерес ученых из разных стран к последствиям регулярного потребления кофе легко объясним. Ежедневно жители планеты выпивают не менее 2,5 миллиардов чашек ароматного напитка, так что можно утверждать что кофе так или иначе оказывает влияние на здоровье значительной части человечества.

Результаты которые получили исследователи из центральной клиники испанской провинции Наварра в городе Памплона неЧитать далее »