Кофеин нарушает развитие мозга

27 сентября 2013 Здоровье и кофе

Употребление в подростковом возрасте напитков, содержащих кофеин, нарушает развитие мозга. К таким выводам пришли швейцарские ученые.

Сотрудники Университета детской медицины (Цюрих) провели эксперимент на грызунах, в ходе которого группе крыс в течение 15 дней давали умеренное количество кофеина. Измерение электрической мозговой деятельности показало, что у грызунов из контрольной группы было значительно больше нейронных связей, в отличие от тех, кто получал кофеин. Опасные дозы кофеина, которые получали грызуны, для людей в подростковом возрасте эквивалентны трем чашкам кофе, литру колы либо банке энергетика в день.

Авторы исследования объясняют, что новые синапсы в мозге возникают в глубоком сне. Но кофеин ухудшает качество сна, что особенно важно во время полового созревания.

Читайте также