Записи рубрики: Здоровье и кофе

Полезно-вредный кофеин

23 июля 2013 Здоровье и кофе

Помните рекламу: «Папа, а почему наша мама не пьет кофе? – А потому, что чай бодрит твою маму…». Так все же – чай или кофе? С одной стороны, в чае кофеина больше, тогда почему в чашке его меньше, хотя она куда больше кофейной? И вообще, сколько чего можно пить?

По отношению к кофеину люди делятся на три вида — одни бегут от него как черт от ладана, другие стараются употреблять его поменьше и пьют чай, третьим плевать на него с высокойЧитать далее »

О пользе зеленого кофе

23 июля 2013 Здоровье и кофе

Зеленый кофе – это натуральные сырые зерна, которые еще не подверглись обжариванию. Несмотря на это, его вполне можно варить как и привычный вам черный кофе. Купить зеленый кофе в супермаркете за углом не всегда представляется возможным.

Зеленый кофе в несколько раз дороже черного. Это связано с тем, что на него растет популярность и что его очень мало на прилавках отечественных магазинов. Зеленый кофе богат антиоксидантами,Читать далее »

Три чашки кофе в день, — вот допустимый порог безопасности

22 июля 2013 Здоровье и кофе

Некоторые женщины, регулярно выпивающие кофе, могут столкнуться с рядом осложнений со стороны здоровья и в отдельных случаях даже набрать вес. Но кофе угрожает талии, только если в него положить сахар в количестве от трех чайных ложек и более. Опасные дополнения к кофе — сгущенка, мед, сливки.

Вообще же вероятность «присесть» на кофе очень высокая. Кофеманов не меньше, чем людей с другими типами зависимостей. Реальная опасностьЧитать далее »

Излишняя любовь к кофе может привести к ожирению

18 июля 2013 Здоровье и кофе

Специалисты из Института медицинских исследований Западной Австралии пришли к выводу, что люди, которые выпивают по 5 и более чашек кофе в день, подвергают себя большому риску развития у них ожирения, даже в том случае, если это кофе без кофеина.

Ученые установили, что употребление пяти чашек кофе в день вдвое удваивает количество жира, который находится в брюшной полости. Данный вид жира носит название висцерального и считаетсяЧитать далее »

Сколько можно выпить кофе?

17 июля 2013 Здоровье и кофе

Прочла, что 5 чашек кофе в день провоцируют ожирение внутренних органов. А до этого читала, что 2 чашки кофе в день, наоборот, тонизируют, способствуют похудению. И даже не вредны сердечникам. Так пить этот кофе или не пить, что врачи-то говорят?

— Кофе на ожирение никак не влияет, потому что обладает нулевой калорийностью. Точно так же как и не приводит к значимым тратам калорий и ускорению обмена веществ. Единственный доказанный эффект:Читать далее »

Здоровье – в чашке утреннего кофе

16 июля 2013 Здоровье и кофе

Этот напиток качественно улучшает жизнь, дарует молодость и долголетие

Возможно, мы слишком часто полагаемся на кофе в вопросах восполнения энергии и чувства бодрости из-за недостатка сна. Разумеется, этим чудесным тонизирующим природным энергетиком, также как и шоколадом и вином, нельзя злоупотреблять. Однако согласно многочисленным исследованиям в кофе содержатся вещества, которые полезны для здоровья и даже способныЧитать далее »

Ученые рекомендуют «кофе» из фисташек

15 июля 2013 Здоровье и кофе

Биохимикам из Великобритании удалось создать напиток, который повторяет вкус и аромат кофе, но изготовлен из фисташек. Как уверяют ученые, такой напиток более полезен, чем натуральный кофе, так как не содержит кофеина, однако снабжает организм энергией и здоровьем.

Идея сделать кофе из фисташек пришла к исследователям с Востока. Именно там с древних времен применяют фисташки как для кулинарных целей, так и для лечения болезней.

ВЧитать далее »

Чрезмерное употребление кофе грозит инфарктом – кардиологи

15 июля 2013 Здоровье и кофе

Тарас Чабан, председатель Всеукраинской общественной организации «Українська Серцева Фундація», обещает инфаркт миокарда заядлым кофеманам. Врач красочно описал воздействие напитка, сравнив кофе с ударом по сердцу. Кардиолог считает, что бодрости придадут душ и зарядка. Зависимость от кофе – последствие лени, как заявляет Чабан.

В Украине бодрящий напиток рекордно популярен. За десять лет прирост потребления кофе составил 23Читать далее »

Зеленый кофе способствует быстрому похудению, не нанося вреда здоровью

12 июля 2013 Здоровье и кофе

Кофе поможет способствовать похудению, не причиняя вреда здоровью. Однако кофейные зерна должны быть недоспевшими, так как именно в таком виде они могут приносить пользу и не обладают свойствами стимуляторов, которые влекут за собой нервозность и проблемы с сердечнососудистой системой. По результатам исследований, зеленые зерна содержат хлорогеновую кислоту, являющуюся природным соединением, и помогает ускорить метаболизм. ПриЧитать далее »

Много кофе во время беременности снижают вес плода при рождении

11 июля 2013 Здоровье и кофе

Группа ученых в течение десяти лет проводила наблюдения за беременными женщинами.

Около 60 тысяч мам и их младенцев приняли участие в данном исследовании. Ученые наблюдали за рационом каждой из женщин, а также следили за тем, как развивается ее малыш, какой набирает вес, и какие показатели здоровья имеет при рождении.

Итак, результаты показали, что каждые 100 миллиграммов кофеина в день, которые беременная женщина употребляет с пищей,Читать далее »