Записи рубрики: Здоровье и кофе

Зеленые кофейные зерна: хорошее средство для похудения

27 января 2014 Здоровье и кофе

Зеленые зерна кофе является лучшем средством для сжигания жира, который, кроме того, не дает абсолютно никаких побочных эффектов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Зеленые кофейные зерна не являются стимулятором, поэтому они не вызывают нервозность и не поднимают частоту сердечных ударов, например это делают жареные зерна.

По факту, зеленые кофейные зерна, как свидетельствуют также и другиеЧитать далее »

Высчитано безопасное количество кофе в день

27 января 2014 Здоровье и кофе

Сколько кофе можно выпивать в день без риска для своего здоровья? Ответ на этот вопрос дало Министерство здравоохранения Канады.

Человек в среднем может употреблять до 400 мг кофеина в день, не нанося при этом вреда для своего здоровья. В пересчете на чашки – это всего 2 средние порции кофе. В большой же чашке кофе содержится ¾ безопасной суточной дозы кофеина.

Однако ученые пояснили, что такие статистические средние значения могутЧитать далее »

Употребление кофе не обезвоживает организм

21 января 2014 Здоровье и кофе

Слабое мочегонное воздействие кофеина, открытое в начале XX века, привело к мнению, что кофе хронически обезвоживает организм. Британские медики не нашли связи между обезвоживанием и употреблением кофе.

Были проведены эксперименты с двумя группами добровольцев. Участники первой группы пили по четыре чашки кофе в день в течение трёх дней, во второй — по четыре чашки воды. Через десять дней первая группа пила воду, а вторая — кофе. ИЧитать далее »

Кофеиновые таблетки способны стимулировать память

21 января 2014 Здоровье и кофе

В ходе нового американского исследования ученые убедились в том, что в будущем люди смогут полагаться на кофеин не только для раннего утреннего пробуждения, но и для стимуляции памяти. Результаты данной научной работы, в которой приняли участие 160 добровольцев, память которых проверяли на протяжении суток.

Оказывается, что те, кто принимал так называемые кофеиновые таблетки, а не плацебо, показывали лучшие результаты тестированияЧитать далее »

Китайские ученые: кофе не вреден для сердца

17 января 2014 Здоровье и кофе

Результаты мета-анализа, проведенного китайскими учеными из пекинского Fu Wai Hospital под руководством доктора Гу Дунфэна (Dongfeng Gu), показывают, что употребление кофеина, содержащегося в кофе и некоторых энергетических напитках, может предотвратить развитие мерцательной аритмии.

Всего были проанализированы данные о 228465 людях, принимавших участие в 6 проспективных когортных исследованиях. Участники трех их них предоставили информацию оЧитать далее »

Кофе: полезно для здоровья или нет

16 января 2014 Здоровье и кофе

Вы не можете себе представить утро без чашки горячего ароматного кофе. Каждый день вы совершаете некий ритуал, когда выпиваете кофе, например, во время перерыва на работе. Только иногда, особенно под влиянием преобладающего тренда здорового образа жизни и питания, ученые спорят о его пользе или вреде.

В любом случае, чтобы не говорили учение, чашечка ароматного кофе никогда не помешает. Главное, чтобы он был качественным, а поэтому иЧитать далее »

Кофе поддерживает мужскую силу

15 января 2014 Здоровье и кофе

В ходе изучения онкологических заболеваний простаты у мужчин, исследователи из Американского Национального института онкологии выявили, что кофе способствует профилактике этого страшного недуга. Любители кофе подвержены такому несчастью на 20 процентов реже, чем противники кофе.

Даже при возникновении подобной болезни в организме сильного пола, употребление кофе в ходе лечения болезни, значительно уменьшает рискЧитать далее »

Кофе оказывает максимальный эффект через час после пробуждения

14 января 2014 Здоровье и кофе

Оптимальное время для утренней чашки кофе – с 9.30 до 11.30, но не раньше, чем через час после пробуждения, убеждены американские ученые.

Кофеин способствует выработке кортизола, так называемого «гормона стресса», который помогает проснуться и усиливает концентрацию внимания. Однако непосредственно после пробуждения уровень кортизола в организме сам по себе достаточно высок, и дополнительная стимуляция не требуется, установилиЧитать далее »

Вспомнить все: кофе – прекрасный стимулятор памяти

13 января 2014 Здоровье и кофе

Кофеин, содержащийся в кофе и чае, обладает способностью тонизировать нервную систему, но о том, что такая стимуляция может улучшать и способность к запоминанию, стало известно только сейчас, благодаря исследованию, проведенному учеными из США.

Повышение возбудимости нервной системы отнюдь не является гарантией улучшения способности к запоминанию – по этой причине «классические» рекомендации медиков студентам, готовящимся кЧитать далее »

Реабилитация кофе: ароматный напиток не вызывает обезвоживания

13 января 2014 Здоровье и кофе

Данные о том, что кофе может привести к хроническому обезвоживанию организма содержатся даже в современных медицинских учебниках, но теперь ученые вернули «доброе имя» любимому напитку многих жителей планеты.

Дегидратация организма является крайне опасным состоянием, которое может закончиться смертью. Например, при холере причиной гибели больных, в первую очередь, является обезвоживание, вызванное непрекращающейся диареей, а неЧитать далее »