5 пунктов о том, как музыка влияет на наш мозг. Эмоции, воспоминания, способности

9 апреля 2021 Другие новости

5 пунктов о том, как музыка влияет на наш мозг. Эмоции, воспоминания, способности

Вы едете по дороге, слушаете радио и вдруг звучит песня, от которой внутри вас что-то «щёлкает». Настроение сразу улучшается и появляется готовность решить все проблемы, которые ждут сегодня. Магия музыки таких исполнителей как Amy Winehouse https://lyricsrabbit.com/amy-winehouse/ поражает — но как нечто нематериальное может оказать на нас такое положительное влияние?

Человеческий мозг сложен, поэтому при прослушивании музыки (инструментальной или с вокалом) с ним происходит несколько удивительных вещей.

1. Получаем здоровую дозу дофамина

Австрийский композитор Шуберт утверждал: фундаментальная функция музыки — способность доставлять удовольствие слушателю (и исполнителю).

Исследования показали: во время прослушивания любимой музыкальной композиции к примеру артистов как Barry White https://lyricsrabbit.com/barry-white/ происходит выброс дофамина в мозг. Дофамин — химическое вещество, ответственное за ощущение счастья, работающее в рамках системы вознаграждения. Самое интересное: дофамин выделяется и в «пиковые» музыкальные моменты, и при их предвкушении. Мозг «награждает» нас заранее за ожидание припева.

2. Испытываем ностальгию

В момент прослушивания песен из подросткового возраста, мы возвращаем свои чувства и воспоминания. Почему эти песни имеют сильную эмоциональную окраску? Мозг быстро развивается с 12 до 22 лет, поэтому с музыкой устанавливается сильная психоэмоциональная связь. Огромный выброс гормонов говорит нам, что происходящее вокруг важно, включая музыку, которую мы на данный момент слушаем.

3. Настраиваемся на позитивное мышление

Влияние позитивного мышления — это не только предмет пропаганды всевозможных гуру и психологов, специализирующихся на темах самопомощи. Отдельное исследование показало, что люди, которые намеренно слушали весёлую музыку, улучшили своё настроение и повысили уровень счастья всего за две недели. Когда группе включали музыку, что не считалась позитивной при звучании, они не испытывали такого же эффекта.

4. Для музыкантов: получаем преимущества в учёбе

Доказано, что занятия музыкой улучшает память. Музыканты могут изучать и запоминать больше разнообразного контента, чем немузыканты. Они имеют преимущество при изучении новых языков. Несомненно, музыкальное образование помогает детям учиться, а в зрелом возрасте дольше сохранять когнитивные навыки. Исследования показали, что у детей, которые регулярно занимаются игрой на музыкальных инструментах, более активны мозговые структуры и специфического, и звукового внимания.

5. Увеличиваем активность зеркальных нейронов

Зеркальные нейроны мозга активизируются не только у людей, разбирающихся в технике игры на музыкальном инструменте, но и у людей без навыков (у первых сильнее). Однако, нет никакого «специального музыкального центра», ведь информация обрабатывается всеми частями мозга.

Музыка — это способ обойти нашу рациональную сторону и войти в контакт с эмоциональной жизнью, часто скрываемую нами. Она может помочь справиться с переживаниями. Так что, в следующий раз, когда будете слушать какую-либо песню, возможно, вы задумаетесь, как она влияет на ваше настроение.

Источник: https://lyricsrabbit.com/

Читайте также