Зеленый кофе для похудения: противопоказания

12 февраля 2014 Здоровье и кофе

Зеленый кофе для похудения: противопоказания

Одним из самых популярных сегодня средств для похудения является зеленый кофе. Даже люди из шоу-бизнеса признаются, что пользуются таким напитком. А ведь знаменитости могут позволить себе и более дорогостоящие методы снижения веса. Видимо, зеленый кофе действительно работает.

Секрет напитка в том, что зерна не подвергаются обжарке, поэтому сохраняют полезные свойства. Такой кофе богат антиоксидантами и другими микроэлементами, которые снижают аппетит и ускоряют метаболизм. Все это приводит к скорому избавлению от лишних килограммов.

Однако данное средство нельзя назвать чудодейственным. Дело в том, что во время употребления напитка следует придерживаться диеты и заниматься спортом. Как известно, такие меры помогают привести фигуру в порядок и без всяких дополнительных средств. Но вместе с кофе

процесс похудения пойдет быстрее.

Отрицательные стороны напитка

Хотя зеленый кофе и не подвергается обжарке, он все равно обладает бодрящим свойством. Поэтому частое употребление может привести к бессоннице и неврозам. Ведь вы будете постоянно находиться в возбужденном состоянии. Повлияет это и на работу сердечнососудистой системы. Могут возникнуть головные боли, аритмия, участиться пульс.

Противопоказан кофе беременным и кормящим женщинам. В этот период питание малыша зависит от того, что ест его мама. Так как нет подробной информации о том, как влияет напиток в этот отрезок времени, следует отказаться от его употребления вовсе.

В кофе для похудения добавляются и другие ингредиенты. Они обладают мочегонным и слабительным эффектами. Поэтому у некоторых может возникнуть диарея. Кофеин влияет на внутриглазное давление. Он его увеличивает. Не исключено возникновение глаукомы. Стоит опасаться зеленого кофе и гипертоникам, так как напиток способен повысить давление в сосудах тоже.

Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, есть язвы и гастриты, то кофе может привести к еще большему раздражению слизистой. Не принимайте данное средство, чтобы не ухудшить состояние здоровья.

Кофеин вымывает кальций из костей. Это приводит к их ослабеванию и болезням опорно-двигательного аппарата. Следует ограничить потребление опасного компонента или принимать дополнительные средства для восполнения запасов кальция.

Хотя список возможных последствий внушительный, не стоит так уж бояться зеленого кофе. Все риски связаны с передозировкой. Если здоровый человек будет употреблять средство в умеренных количествах, то ничего из перечисленного выше с ним не произойдет.

Польза от кофе

Данное средство является пищевой добавкой и помогает бороться с лишним весом. Оно активно сжигает подкожный жир, снижает уровень сахара, восстанавливает обмен веществ и приводит к скорому похудению.

Новости партнеров