Кофеин ухудшает кратковременную память

3 марта 2010 Здоровье и кофе

В журнале Behavioural Psychology опубликована статья доктора Валери Леск о вредном воздействии кофеина на кратковременную память.

Напиток усиливает внимание и бдительность, но в то же время угнетает кратковременную память. В итоге человек не может вспомнить и произнести даже те слова, которые хорошо знает.

Тем не менее, по словам доктора, такое негативное влияние кофеина проявляется далеко не у всех людей и у некоторых память может даже улучшиться.

Исследования с группой студентов подтвердили отрицательное действие кофеина. Добровольцы были разделены на две группы. Участникам первой группы дали по 200 мг кофеина, а участникам второй – плацебо. Затем все добровольцы должны были дать односложные ответы на 100 вопросов. Перед тем, как отвечать, подопытных просили прочитать список из 10 слов.

В итоге оказалось, что те, кто принял кофеин, вспоминали слова намного хуже чем участники, принявшие плацебо. Доктор считает, что кофеин помогает кратковременной памяти только тогда, когда необходимые слова относятся к текущей последовательности мыслей.

Читайте также