Записи с меткой: вред здоровью

Врачи подсказали, как пить кофе без вреда для здоровья

11 января 2019 Здоровье и кофе

Врачи подсказали, как пить кофе без вреда для здоровья

Когда лучше всего пить кофе.
Ученые сообщили, что кофе следует пить только по прошествии 3-4 часов с момента пробуждения.
Эксперты подчеркивают, что множество людей уверены в способности напитка придать им бодрости сразу после пробуждения, однако это не так.
В действительности кофеин вызывает просто сбой в работе организма, который затем проявляется в чрезмерной тревожности, провоцирующей упадок сил. Этот факт можно пояснить тем,Читать далее »

5 признаков того, что кофе вредит организму

17 декабря 2018 Здоровье и кофе

5 признаков того, что кофе вредит организму

Употребление кофе может приносить много пользы организму, научными исследованиями это подтверждалось не раз. Но также ученым хорошо известно, что восприимчивость к кофеину и его метаболзим связаны с индивидуальными особенностями организма и генетикой.

Как понять, что кофе, который вы пьете, не «дружит» с организмом. Медики назвали несколько сигналов, посылаемых в таких случаях телом.

Признак первый: боль в животе. Недавно ученымиЧитать далее »

Врачи подсказали, как пить кофе без вреда для здоровья

11 октября 2018 Здоровье и кофе

Врачи подсказали, как пить кофе без вреда для здоровья

Когда лучше всего пить кофе.

Ученые сообщили, что кофе следует пить только по прошествии 3-4 часов с момента пробуждения.

Эксперты подчеркивают, что множество людей уверены в способности напитка придать им бодрости сразу после пробуждения, однако это не так.

В действительности кофеин вызывает просто сбой в работе организма, который затем проявляется в чрезмерной тревожности, провоцирующей упадок сил. Этот факт можно пояснить тем,Читать далее »

5 признаков того, что кофе вредит вашему здоровью

4 сентября 2018 Здоровье и кофе

5 признаков того, что кофе вредит вашему здоровью

Кофе — прекрасный напиток. Он не только помогает нам проснуться утром, не только наполняет энергией в течение дня, но и поддерживает наше здоровье. Кофе помогает «разгонять» метаболизм, он эффективен для профилактики когнитивных расстройств и даже депрессии и даже помогает нашему сердцу лучше работать. Но все это при одном условии — вы пьете кофе ровно столько, сколько нужно, и ни чашечкой больше. Потому что злоупотребление этимЧитать далее »

Как кофе может навредить здоровью: ответ медиков

3 июля 2018 Здоровье и кофе

Как кофе может навредить здоровью: ответ медиков

Стало известно, почему опасно часто пить кофе.

Украинский диетолог Татьяна Фиалкова утверждает, что большое количество выпитого кофе не поможет взбодриться. Кофеин, содержащейся в двух чашках эспрессо, блокирует примерно 1/2 рецепторов в головном мозге. Это может вызвать тревогу, раздражительность, нервную неадекватность.

К тому же, эксперт добавила, что приемлемая доза кофеина – это 75 мг (стандартная чашечка эспрессо). Кофеин однойЧитать далее »

Медики объяснили, сколько кофе можно пить без вреда для здоровья

5 июня 2018 Здоровье и кофе

Медики объяснили, сколько кофе можно пить без вреда для здоровья

Злоупотребление кофеином может привести к неприятным последствиям.

Кофеин воздействует на центральную нервную систему, увеличивая частоту сердечных сокращений и кровотока.

Самый лучший способ взбодриться – выпить чашку ароматного горячего кофе. Однако вызванный кофеином прилив энергии может по-разному воздействовать на организм.

Согласно подсчету справочника «World drink trends», ежегодно в мире выпивают 500 000 000 000 чашек кофе того илиЧитать далее »

Выявлена новая способность кофе вредить здоровью

19 февраля 2018 Здоровье и кофе

Выявлена новая способность кофе вредить здоровью

Ученые из Бостонского университета сообщили о существенном влиянии кофе на зрение людей. Согласно их данным, пристрастие к употреблению ароматного напитка увеличивает риск потери зрения вплоть до появления слепоты.Даже если вы считаете себя заядлым кофеманом, не пейте кофе в большом количестве, — в противном случае ваше зрение может стать нечетким и мутным. Более того, при бесконтрольном потреблении кофе существует риск заболетьЧитать далее »

Почему вы не должны пить кофе на пустой желудок

23 ноября 2017 Здоровье и кофе

Почему вы не должны пить кофе на пустой желудок

Кофе — то, с чего многие из нас начинают свой день. И в этом, если разобраться, нет ничего страшного: в последнее время эксперты все чаще говорят о том, что при отсутствии серьезных проблем со здоровьем кофе может быть даже полезен в смысле снижения риска инсульта или потребления сахара, защиты от преждевременной смерти и даже некоторых видов онкологии. Здесь важно помнить только об умеренности, не превышая 2-3 чашек в день.

Впрочем,Читать далее »