Записи с меткой: советы

Как употреблять зеленый кофе

28 августа 2019 Здоровье и кофе

Как употреблять зеленый кофе

Измучив себя диетами и занятиями спорта, многие люди ищут более эффективный и легкий способ борьбы с лишним весом. Изнурительные тренировки в спортзале и постоянное чувство голода подрывают здоровье худеющих, кроме того, килограммы, сброшенные таким образом, непременно возвращаются снова, как только перестаешь заниматься. Альтернативой всем этим мучениям стал зеленый кофе.

Зеленый кофе содержит особый экстракт, который помогаетЧитать далее »

Как быстро можно стать кофеманом?

27 августа 2019 Другие новости

Как быстро можно стать кофеманом?

Всего одна чашечка ароматного кофе может сослужить человеку недобрую службу. Дело в том, что именно такого количества напитка достаточно для того чтобы … стать кофеманом!

Факт доказан учёными, которые утверждают, что будто если любитель кофе лишается желанного ароматного стимулятора, то у него появляются типичные симптомы абстиненции.

Синдром отмены напитка проявляется у несчастного головной болью, тошнотой, раздражительностью,Читать далее »

Можно ли считать кофе наркотиком?

16 августа 2019 Здоровье и кофе

Можно ли считать кофе наркотиком?

На настоящий момент нет доказательств того, что кофе вызывает зависимость. Однако многие работники реально ощущают «синдром отмены». Те, кто выпивают всего одну чашку кофе по утрам, жалуются на головные боли, когда отказываются от своей привычки. «Синдром отмены» может проявляться в виде небольшой головной боли, раздражительности, сонливости. В редких случаях люди испытывают тошноту, нечеткость зрения, депрессию. Несмотря на это,Читать далее »

Кофеин не пройдет: 5 шагов к отказу от кофе в больших количествах

5 августа 2019 Здоровье и кофе

Кофеин не пройдет: 5 шагов к отказу от кофе в больших количествах

Есть люди, которые не могут поддерживать беседу без чашки кофе. Конечно, у этого напитка много достоинств, но в некоторых случаях лучше от него отказаться, особенно если у тебя бессонница или проблемы с желудком. Как это сделать с минимальными потерями?

1. Не пытайтесь резко взять и перестать

Организм еще припомнит эти издевательства, что выразится в головной боли, усталости и проблеме с концентрацией.
2. Снижайте дозу кофеинаЧитать далее »

Диетологи рассказали, сколько кофе надо пить в день, чтобы похудеть

29 июля 2019 Здоровье и кофе

Диетологи рассказали, сколько кофе надо пить в день, чтобы похудеть

Привыкли начинать день с чашечки черного кофе? У диетологов для вас есть хорошие новости: ароматный напиток не только источник энергии и бодрости, но и отличное средство для поддержания фигуры. По словам диетолога Сары Флауэрс, две чашки черного кофе в день помогают бороться с лишним весом — за счет повышения метаболизма Кроме того, кофе содержит хлорогенную кислоту, которая замедляет усвоение углеводов и повышает разрушение жира.

Читать далее »

9 мифов о кофеине, в которые стыдно верить

18 июля 2019 Здоровье и кофе

9 мифов о кофеине, в которые стыдно верить

После прочтения этой статьи вы сможете наслаждаться напитком без угрызений совести.

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Кофеин вызывает зависимость

Скажем так: это не совсем правда. К кофе — вкусному, ароматному, бодрящему — действительно можно привыкнуть. Однако зависимостью это привыкание назвать нельзя.

Кофеин ни в коей мере не угрожает вашему физическому,Читать далее »

5 заболеваний, при которых нужно пить кофе

11 июля 2019 Здоровье и кофе

5 заболеваний, при которых нужно пить кофе

Споры о том вреден кофе или полезен ведутся довольно давно. У каждой точки зрения есть свои последователи, которые отстаивают свое мнение. Врачи на данный момент не могут дать однозначного ответа, тем не менее они назвали 5 заболеваний, для лечения и профилактики которых кофе просто необходим.

Гипотония

Гипотония — это болезнь, при которой артериальное давление держит показатели ниже чем 90/ 60. Если вы себя чувствуете неплохо, значитЧитать далее »

Кофе в турке — секреты богатого вкуса

3 июля 2019 Здоровье и кофе

Кофе в турке — секреты богатого вкуса

Чтобы каждое утро наслаждаться хорошо сваренным, ароматным и слегка горьковатым напитком, совсем не обязательно покупать кофеварку. Достаточно знать некоторые секреты, которые помогут сварить кофе в турке.
Сотрите его в порошок!

Чтобы кофе в турке как можно полнее раскрыл свой вкус, он должен быть смолот очень мелко. Если вы покупаете уже молотый кофе, на упаковке должно быть указано, что он предназначен для турки. А если у вас естьЧитать далее »

10 веских причин купить фильтры для кофе — даже если у вас нет кофеварки

28 июня 2019 Здоровье и кофе

10 веских причин купить фильтры для кофе — даже если у вас нет кофеварки

Защита от ржавчины

Положите кофейные фильтры между сковородами и другой металлической посудой, которая хранится «стопкой». Бумага впитает частицы жира и влаги и защитит металл от возможного повреждения и коррозии.
Для домашних поделок

Вы видели, какие прекрасные искусственные цветы получаются из обычных кофейных фильтров? Бумага легко окрашивается во всевозможные оттенки, и бутоны становятся очень похожими на настоящие.Читать далее »

Кофейный десерт «Плавающие острова»

24 июня 2019 Новости о кофе

Кофейный десерт «Плавающие острова»

Рецепт, приведенный ниже, отличается некоторой оригинальностью: в него введены анис и кофейный сироп.

Ингредиенты на шесть персон
Для приготовления кофейного варианта английского крема: 150 мл (2/3 стакана) молока, 150 мл (2/3 стакана) нежирных сливок, 120 мл (1/2 стакана) крепкого черного кофе, 4 яичных желтка, 25 г (2 ст. Ложки) светло-коричневого сахарного песка, 5 мл (1 ч. Ложка) кукурузного крахмала. Для карамельного сиропа: 90 г (1/2 стакана)Читать далее »