Записи с меткой: польза

Чай vs кофе: какой источник кофеина полезнее

7 ноября 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Чай vs кофе: какой источник кофеина полезнее

Принято считать, что зеленый чай — самый полезный напиток, но уровень кофеина в нем порой выше, чем даже в кофе. Мы решили разобраться, где правда, а где мифы.

Для начала важно понимать, как кофеин влияет на наш организм. Это вещество стимулирует центральную нервную систему, отвечающую за энергию. Он также ускоряет работу пищеварительного тракта и сужает сосуды, поднимая давление. С другой стороны, кофеин может привести к тревожности.Читать далее »

Названа польза кофе в борьбе с диабетом

14 октября 2019 Здоровье и кофе

Названа польза кофе в борьбе с диабетом

Ученые Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США) выяснили, что шелуха и семенная кожура кофейных зерен содержат фенольные соединения, которые полезны в борьбе с ожирением и диабетом 2-го типа.
Исследователи показали, что, когда жировые клетки мышей обрабатывают экстрактами шелухи, два фенольных соединения — протокатеховая кислота и галловая кислота — уменьшали воспалительные процессы, а также улучшали чувствительностьЧитать далее »

Медики развеяли миф о пользе кофе без кофеина

17 сентября 2019 Здоровье и кофе

Медики развеяли миф о пользе кофе без кофеина

Стоит ли его пить.

В 2010 году шведские ученые из Университета Умео впервые исследовали то, как способ приготовления кофе влияет на его полезные свойства. Тогда любимый напиток все еще подозревали в канцерогенности, но 15 лет наблюдения за 64,603 жителями провинции Вестерботтен показали, что сваренный в турке кофе предпочтительнее фильтрованного: его употребление связали со снижением риска рака молочной железы.

Позже мета-анализ 59Читать далее »

Что нужно пить, чтобы жить дольше? Четыре чашки кофе в день!

7 августа 2019 Здоровье и кофе

Что нужно пить, чтобы жить дольше? Четыре чашки кофе в день!

Кофе — это не только полезный бодрящий напиток, но и, как выяснилось, настоящий «антистарин»! Испанские ученые провели исследование, растянувшееся аж на 18 лет, и выяснили, как можно снизить риск смерти по любой причине, попивая любимый эспрессо.
Маруся Васильева

GettyImagesВ исследовании испанского университета Seguimiento Universidad de Navarra (SUN) приняли участие 19 896 европейцев, средний возраст которых в 1999 году составлял 37,7 лет. Они заполнялиЧитать далее »

Еще один плюс в пользу кофе

6 августа 2019 Здоровье и кофе

Еще один плюс в пользу кофе

По мнению израильских специалистов, кофе на 50−80% помогает уменьшить поступление в кровь вредных веществ из мяса. Все дело в полифенолах, по содержанию которых кофе не уступает красному вину (источник — NewsRU Israel). Как показали эксперименты, кофе тормозит процесс окисления жиров из мяса, тем самым уменьшая всасывание в кровь продуктов окисления. После того как испытуемые съедали говяжий бифштекс и запивали его стаканом (200 мл) черногоЧитать далее »

Кофе

30 июля 2019 Новости о кофе

Кофе

Кофе – это безалкогольный напиток, сваренный из обжаренных, измельченных зерен кофейного дерева

Знания человечества об этом продукте насчитывают почти тысячу двести лет. Многие народы Земли возвели в ритуал процесс кофепития. В мире насчитывается шесть стран-производителей. Одна треть выращенного кофе потребляется в этих же странах, остальное экспортируется по другимЧитать далее »

Натуральный кофе: все хорошо в меру

30 июля 2019 Здоровье и кофе

Натуральный кофе: все хорошо в меру

С точки зрения медицины, кофе по-прежнему остается довольно спорным напитком. Многочисленные исследования его воздействия на организм человека дают противоречивые оценки. Одни результаты говорят о его пользе, другие — наоборот, о его вреде. Ниже мы озвучим вам пять причин, по которым имеет смысл если не полностью отказаться, то хотя бы уменьшить количество выпиваемых в день чашечек этого напитка.Читать далее »

Открыто новое полезное свойство кофе

16 июля 2019 Здоровье и кофе

Открыто новое полезное свойство кофе

Диетологи назвали напиток для похудения.

Специалисты провели исследование и установили новое свойство кофе. Как оказалось, напиток способствует похудению за счёт появления «полезного» бурого жира.

Сотрудники Ноттингемского университета заявили о пользе кофе в борьбе с лишним весом. Ранее уже делались такие предположения, но теперь их сумели подтвердить данными. Как оказалось, бодрящий напиток провоцирует выработку «полезного»Читать далее »

Кофе становится все более полезным

2 июля 2019 Здоровье и кофе

Кофе становится все более полезным

Утренняя чашка бодрящего кофе, весьма вероятно, увеличивает способность организма сжигать жир.

В организмах млекопитающих содержатся два вида жира — так называемый белый жир, в клетках которого обнаруживается одна, но крупная жировая капля, и так называемый бурый жир, в клетках которого жировые капли мельче, но их несколько. В клетках бурого жира также много митохондрий, «энергетических фабрик», содержащих в мембранахЧитать далее »

Уникальное оливковое масло

24 июня 2019 Новости о кофе

Уникальное оливковое масло

Красота женского тела всегда была огромной силой. Способной развязывать войны и дарить мир. Именно поэтому, с самых незапамятных времен женщины следили и ухаживали за своим телом, продлевая цветение своей красоты и молодости. С тех далеких времен прошло очень много времени, однако секреты красоты, открытые еще в древние века способны помочь в уходе за собой и современной женщине, так как со временем эти рецепты не утратили своей действенности иЧитать далее »