Записи с меткой: польза кофе

Названа главная польза частого употребления кофе

30 мая 2017 Новости о кофе

Названа главная польза частого употребления кофе

Ученые из Университета Саутгемптона выяснили, что частое употребление кофе снижает риск заболевания раком печени. Специалисты проанализировали данные обсервационных исследований, в ходе которых наблюдалось состояние здоровья 2,25 миллиона человек. Участников ранжировали по количеству выпиваемых ими чашек кофе — от одной до пяти.

Оказалось, что одна чашка кофе в день снижает вероятность гепатоцеллюлярной карциномы на 20Читать далее »

Только первая чашка кофе влияет на бодрость

21 апреля 2017 Здоровье и кофе

Только первая чашка кофе влияет на бодрость

Для подлинного кофемана ничто не сравнится с удовольствием первой утренней чашечки кофе. Но как показывает эксперимент, все проследующие порции напитка никак не сказываются на настроении и самочувствии. Группе из 64 человек были предложены по три чашки кофе.

Первая чашка, предложенная всем участникам, содержала кофеин, а вот последующие отличались: часть людей получили кофеин во всех трех чашках, некоторые — в первой и третьей,Читать далее »

Способ приготовления кофе влияет на его пользу

14 апреля 2017 Рецепты

Способ приготовления кофе влияет на его пользу

В 2010 году шведские ученые из Университета Умео впервые исследовали, как способ приготовления кофе влияет на его полезные свойства. Тогда любимый напиток все еще подозревали в канцерогенности, но 15 лет наблюдения за 64,603 жителями провинции Вестерботтен показали, что сваренный в турке кофе предпочтительнее фильтрованного: его употребление связали со снижением риска рака молочной железы, пишет likar.info.
Позже мета-анализ 59 независимыхЧитать далее »

Несколько фактов в пользу зеленого кофе

11 апреля 2017 Здоровье и кофе

Несколько фактов в пользу зеленого кофе

Зелёный кофе появился в наших магазинах относительно недавно, и многие еще плохо представляют, насколько он полезен для здоровья, хотя в других странах этот напиток пользуется бешеной популярностью. И вот 4 самых главных плюса странного на вид кофе, о которых рассказали эксперты в области здорового питания из Дании.

Снижает давление. Жертвы гипертонии должны заменить черный кофе на зелёный, которые просто представляет собойЧитать далее »

Кофе увеличивает эффективность тренировок

10 апреля 2017 Здоровье и кофе

Кофе увеличивает эффективность тренировок

Швейцарские специалисты сообщили, что кофеин негативно влияет на эффективность физических упражнений во время спортивных тренировок, так как всего одна чашка кофе значительно снижает способность кровеносной системы выполнять свои функции качественно.

Такие выводы ученые смогли сделать, проведя крупномасштабный эксперимент, в котором приняли участие 18 добровольцев. У каждого участника эксперты взяли анализы и тщательноЧитать далее »

Кофе снижает уровень боли

23 марта 2017 Здоровье и кофе

Кофе снижает уровень боли

Одна чашка кофе во время завтрака облегчает статическую боль, вызванную проведением нескольких часов подряд перед компьютером, утверждается в новом исследования. Ученые обнаружили, что добровольцы, которые провели 90-минут интенсивной работы перед экраном без перерыва, в меньшей степени страдали от боли в шее, плечах, руках и запястья, если они выпивали кофе, прежде чем отправиться из дома в офис.

Результаты исследования,Читать далее »

Кофе укрепляет здоровье сердца

20 марта 2017 Здоровье и кофе

Кофе укрепляет здоровье сердца

Кофе положительно влияет на эластичность сосудов. Умеренное количество напитка ежедневно поможет сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы, считают греческие исследователи.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 700 пенсионеров в возрасте 65–100 лет с небольшого острова в Эгейском море. Большинство жителей острова Икария живут более 90 лет. Исследователи измерили давление участников эксперимента и выявилиЧитать далее »

Кофе способствует улучшению памяти

2 марта 2017 Здоровье и кофе

Кофе способствует улучшению памяти

Оказывается, кофе оказывает долгосрочный положительный эффект на человеческий мозг. Новое исследование показало, что употребление кофе предотвращает потерю памяти в старости.

Дело в том, что кофеин изменяет электрический потенциал клеток человеческого мозга. При этом блокируется действие вещества, ответственного за потерю памяти, — аденозина. Это приводит к улучшению работы памяти и повышает способность к обучению. ВЧитать далее »

Кофе защитит здоровье глаз

28 февраля 2017 Здоровье и кофе

Кофе защитит здоровье глаз

Употребление кофе позволяет существенно снизить негативные последствия долговременной работы за компьютером, считают японские исследователи из Токийского университета.

Специалисты сообщили, что кофе способствует процессу слезоотделения, что ощутимо снижает проявления так называемого синдрома сухого глаза. Как отмечают медики, чрезмерное напряжение глаз, связанное с многочасовой работой за монитором компьютера, быстроЧитать далее »

Натуральный кофе полезней растворимого

27 февраля 2017 Здоровье и кофе

Натуральный кофе полезней растворимого

Нерастворимый кофе не только более вкусный, чем растворимый, но и более полезный, сообщили шведские исследователи.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 65 тыс. добровольцев. Оказалось, что в нерастворимом кофе содержание нерастворимых жирных кислот в десятки раз большее, чем в растворимом. Положительное влияние этих кислот заключается в их противораковом действии на организм, пояснили специалисты.

ЭкспертыЧитать далее »