Записи с меткой: польза и вред

Кофе: польза и вред самого противоречивого напитка

5 ноября 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Кофе: польза и вред самого противоречивого напитка

Действительно ли кофе полезен для здоровья? Или наоборот отказ от кофе может улучшить здоровье? Может ли кофеин повысить энергию и производительность или это миф?
Польза кофе
Есть два основных фактора, которые можно считать полезными для любителей кофе. Первый связан с его высоким антиоксидантным статусом. Антиоксиданты важны для здоровья, поскольку они предотвращают окисление наших клеток токсинами, химическими веществами иЧитать далее »

Растворимый кофе: его полезные стороны и вред

22 октября 2019 Здоровье и кофе

Растворимый кофе: его полезные стороны и вред

Более 50% всего потребления кофе в ряде стран приходится на его растворимый вариант. Есть ли польза в таком напитке, и какой вред он может в себе таить?

Растворимый кофе — это вид кофе, приготовленный из кофейного экстракта с удалением воды. Существует два основных способа приготовления растворимого кофе.

Первый способ: распылительная сушка. Кофейный экстракт распыляется в горячий воздух, который быстро высушивает его частицы,Читать далее »

Названы вредные и полезные свойства кофе

21 октября 2019 Здоровье и кофе

Названы вредные и полезные свойства кофе

Кофе полезен и защищает сердце, говорится в одном исследовании. Кофе вымывает кальций из организма и увеличивает риск сердечного приступа, говорится в другом. После обзора последних исследований ученые рассказали о вредных и полезных свойствах кофе.

Почему кофе может быть вреден. На портале Focus Online немецкие специалисты напомнили, что кофеин — это яд, который кофейное растение использует для борьбы с вредителями. Как и в случае сЧитать далее »

Кофе. Вредно или полезно?

30 сентября 2019 Здоровье и кофе

Кофе. Вредно или полезно?

Кофе можно назвать одним из наиболее спорных продуктов. На тему пользы и вреда кофе написано много статей, имеется огромное количество медицинских докладов, статистических исследований. Но единого мнения как не было, так и нет до сих пор. Скорее всего, приносит кофе вашему организму вред или пользу, зависит от индивидуальных особенностей вашего организма.

Но если собрать информацию о кофе воедино, то получится следующие.
Вред кофе:

Читать далее »

Что произойдёт с организмом, если вы откажетесь от кофе?

20 сентября 2019 Здоровье и кофе

Что произойдёт с организмом, если вы откажетесь от кофе?

Кофе по утрам стало привычным ритуалом для многих людей. Этот напиток не только имеет приятные вкус и аромат, но и бодрит, помогая начать нелёгкий трудовой день. Но как относиться к кофе, если чувствуешь, что обычное предпочтение плавно переросло в зависимость? Если это не одна чашка в день, а четыре или больше?

Споры о вреде кофеина ведутся уже не первый десяток лет, но их результаты по-прежнему неоднозначны. Современные учёные, медикиЧитать далее »

Любители кофе с трудом вспоминают слова

22 августа 2019 Здоровье и кофе

Любители кофе с трудом вспоминают слова

Кофе может стать причиной «провалов» кратковременной памяти, когда люди не могут вспомнить слово, которое они знают и которое «вертится» у них на языке.

Как пишет Dietolog.com, доктор Леск, чья статья опубликована в журнале Behavioural Psychology, полагает, что кофеин, входящий в состав любимого всеми напитка, усиливает функции мозга — внимание и бдительность и угнетает кратковременную память.

Однако Валери Леск и ее коллега Стивен Уомбл из Trinity CollegeЧитать далее »

Как кофе влияет на здоровье человека

27 июня 2019 Здоровье и кофе

Как кофе влияет на здоровье человека

Многие из нас привыкли начинать свой день с чашечки ароматного кофе. Этот вкусный напиток таит в себе множество полезных качеств, но при этом он может и нанести вред организму. Поэтому я расскажу о свойствах кофе и его влиянии на человека.

Как кофе влияет на здоровье человека
Богатство состава

Нам давно известны вкусовые и возбуждающие свойства кофе. Мне этот напиток и нравится тем, что он придает силы после пробуждения и помогаетЧитать далее »

Кофеин полезен старикам?

25 июня 2019 Здоровье и кофе

Кофеин полезен старикам?

Натуральный и растворимый кофе снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний для пожилых людей, при условии, что они не страдают тяжелой гипертонией, полагают американские ученые.

В проведенном ими исследовании было задействовано 6 594 человека в возрасте старше 65 лет, наблюдение за которыми велось в течение 9 лет. За это время 426 испытуемых умерли от сердечно-сосудистых заболеваний. При этом риск смерти был обратноЧитать далее »

Пить кофе — хорошо, а не пить еще лучше

19 июня 2019 Здоровье и кофе

Пить кофе — хорошо, а не пить еще лучше

Одним из продуктов, пристрастие людей к которому не вызывает восторгов диетологов, является черный кофе. Считается, что кофеин не только вызывает физическую зависимость, но и способствует развитию раковых опухолей. К счастью, последние исследования, проведенные шведскими врачами, показали, что это не совсем так.

Онкологи из Каролинского института в течение 13 лет наблюдали за здоровьем 60 тысяч женщин, проходивших регулярныеЧитать далее »

Медики объяснили, к чему приводит отказ от кофеина

30 апреля 2019 Здоровье и кофе

Медики объяснили, к чему приводит отказ от кофеина

Названы десять преимуществ такого отказа.

Эксперты составили Топ-10 плюсов отказа от кофеина. При этом авторы списка отметили, что речь идет не только о прекращении употребления кофе, но и чая, а также энергетиков иЧитать далее »