Записи с меткой: кофе

Нужно ли запивать кофе водой

19 сентября 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Нужно ли запивать кофе водой

В ресторанах к эспрессо подают стакан воды. Для чего это нужно и нужно ли вообще, рассказал профессиональный диетолог.

Наталья Полесная – сертифицированный диетолог. Она рассказала, что вода жизненно необходима человеку, так как поддерживает в норме температуру тела, запускает пищеварительный процесс и помогает питательным элементам перемещаться по организму. Если из тела уходит жидкость, начинается обезвоживание. ОноЧитать далее »

Медики развеяли миф о пользе кофе без кофеина

17 сентября 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Медики развеяли миф о пользе кофе без кофеина

Стоит ли его пить.

В 2010 году шведские ученые из Университета Умео впервые исследовали то, как способ приготовления кофе влияет на его полезные свойства. Тогда любимый напиток все еще подозревали в канцерогенности, но 15 лет наблюдения за 64,603 жителями провинции Вестерботтен показали, что сваренный в турке кофе предпочтительнее фильтрованного: его употребление связали со снижением риска рака молочной железы.

Позже мета-анализ 59Читать далее »

Медики назвали суточную норму кофе для здорового человека

16 сентября 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Медики назвали суточную норму кофе для здорового человека

Измерять кофе в чашках неверно.

Ученые рассказали, какая должна быть суточная норма кофе.

Измерять кофе в чашках неверно. Причина заключается в том, что концентрация напитка в каждой чашке может быть совершенно разная, так как одному человеку может нравиться покрепче, а другому – наоборот.

По мнению ученых куда вернее измерять кофе в количестве кофеина. Специалисты утверждают, что Взрослому человеку за раз рекомендуетсяЧитать далее »

8 продуктов, которые дают больше энергии, чем кофе

13 сентября 2019 Новости о кофе  Нет комментариев

8 продуктов, которые дают больше энергии, чем кофе

Если вы не фанат кофе, а черпать силы откуда-то надо, то у нас для вас хорошие новости.

Лимонная вода

Добавив пару долек лимона в стакан воды, вы превращается свой простой утренний напиток в настоящую энергетическую бомбу. Гидратация и поддержание баланса электролитов по-прежнему считаются наиболее эффективным способом повысить выносливость организма.

Свежие фрукты

Фруктоза и клетчатка помогают повысить уровень сахара в крови, аЧитать далее »

Кофе и молоко помогают спастись от онкологии

12 сентября 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Кофе и молоко помогают спастись от онкологии

Чтобы снизить риск развития онкологических заболеваний, специалисты советуют включить в рацион питания ряд простых продуктов.

Исследование австралийских специалистов показало, что до 35% случаев развития рака кишечника связаны с курением и плохим питанием. Чтобы сделать рацион боле здоровым, специалисты советуют снизить в нем количество жирного и обработанного мяса. Этот продукт врачи рекомендуют употреблять в количестве неЧитать далее »

Есть ли в какао кофеин и сколько его содержится — в бобах, в порошке, в масле

10 сентября 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Есть ли в какао кофеин и сколько его содержится — в бобах, в порошке, в масле

Есть ли в какао кофеин — этот вопрос волнует многих людей, которые следят за питанием и стараются вести здоровый образ жизни.
Какао и кофеин
Считается, что какао — напиток менее агрессивный, чем кофе, хотя его тоже изготавливают из какао-бобов. Именно это так смущает тех, кто кофе совсем не пьёт.

Если сравнивать какао с чаем и кофе, то содержание кофеина будет меньше всего именно в первом из них. А наибольшая его концентрация, конечноЧитать далее »

Назван напиток, защищающий от камней в желчном пузыре

9 сентября 2019 Здоровье и кофе  Нет комментариев

Назван напиток, защищающий от камней в желчном пузыре

Новые полученные учеными данные говорят о том, что любовь к кофе идет на пользу желчному пузырю. В большом количестве этот напиток защищает орган от появления камней.

«Употребление кофе в большом количестве помогает снизить риск развития камней в желчном пузыре», — констатируют исследователи из Дании.

Результаты их исследования опубликованы в Journal Of Internal Medicine. Специалистами были проанализированы данные 104 493 человек.

Подсчеты,Читать далее »

Кофе и сигареты — убивают сердце

6 сентября 2019 Здоровье и кофе

Кофе и сигареты — убивают сердце

Попадание в кровь кофеина приводит к снижению эластичности аорты, увеличению вязкости крови и сужению мелких кровеносных сосудов, то есть опять же к увеличению нагрузки на сердце.

При одновременном действии и никотина, и кофе их действие усиливается в несколько раз.

Руководитель этого исследования доктор Караламбос Влачопулос заявил: «Каждый курильщик знает о том, что его вредная привычка вредит его здоровью, а любитель кофеЧитать далее »

Кофеин не приводит к раку груди

5 сентября 2019 Здоровье и кофе

Кофеин не приводит к раку груди

В результате исследования почти 40 тыс. женщин не было выявлено точной взаимосвязи между употреблением кофеина и возникновением рака молочной железы, хотя некоторые женщины с уплотнениями в груди могли находиться в группе риска, считают ученые.

Результаты нескольких предыдущих исследований показали, что кофеин может играть важную роль в возникновении рака молочной железы для тех, кто регулярно пьет кофе — один из самыхЧитать далее »

Ученые сообщили, какие профессии больше всего пьют кофе

4 сентября 2019 Здоровье и кофе

Ученые сообщили, какие профессии больше всего пьют кофе

В первую тройку топ-10 самых пьющих кофе профессий вошли журналисты, работники СМИ, учителя и полицейские.

Миллионы людей во всем мире не представляют свое утро без чашечки бодрящего кофе. Однако британские эксперты выяснили, что представители некоторых профессий подвержены кофейной зависимости более других. Исследование проводила английская компания Pressat, занимающаяся распространением прессы. Ее эксперты на протяжении полутораЧитать далее »