Записи с меткой: исследование

Правильная кофепауза: время играет роль

18 ноября 2013 Здоровье и кофе

Кофе по своей популярности опережает даже чай – более 2-х миллиардов жителей планеты начинают каждое утро с чашечки ароматного напитка. Но во второй половине дня с кофе надо быть осторожным – иногда послеобеденная чашка может вызвать бессонницу.

То, что кофе не следует пить на ночь, чтобы не вызвать бессонницу, знают практически все, однако далеко не всем известно что крохотная чашечка кофе, выпитая в конце рабочего дня, задолго доЧитать далее »

«Токсичный дуэт»: кофе с коньяком назвали опасным «коктейлем»

18 ноября 2013 Здоровье и кофе

Результаты исследования, проведенного в Соединенных Штатах, свидетельствуют о том, что популярное сочетание кофе и коньяка таит в себе серьезную опасность для здоровья и даже жизни человека.

Как показали результаты эксперимента, в результате употребления коктейля на основе кофеина и алкоголя у человека развивается так называемый «синдромом токсического подъема», при котором страдает сердечно-сосудистая система и психическоеЧитать далее »

Употребление кофе вызывает зависимость

15 ноября 2013 Здоровье и кофе

Вашингтонские ученые решили проверить влияние популярного напитка на жизнедеятельность американцев. Специалисты решили провести эксперимент, в котором приняли участие более десяти тысяч любителей кофе. Каждому участнику исследования ежедневно выдавали определенную дозу растворимого или заварного напитка. Ученые пришли к выводу, что употребление кофе поздним днем или ранним вечером плохо влияет на качество сна человека.

ПоЧитать далее »

Исследование: кофе после 5 вечера сокращает сон на один час

15 ноября 2013 Здоровье и кофе

Употреблять этот напиток стоит не позднее, чем за шесть часов до отхода ко сну.

Две-три чашечки кофе, выпитые за 6 часов до отхода ко сну, могут привести к серьезному нарушению сна. Об этом говорится в исследовании, проведенном доктором Кристофером Дрейком из Научно-исследовательского центра расстройств сна Госпиталя Генри Форда.

Ученый в ходе эксперимента выяснил, что вечерний кофе может уменьшить суточную норму сна на один час иЧитать далее »

Кофеин превратит алкоголь в яд

14 ноября 2013 Здоровье и кофе

Результаты нового исследования ученых из США говорят о том, что комбинация «алкоголь + кофеин» может стать смертельной. В особенности риск летального исхода повышается когда речь идет о неокрепшем организме подростков.

Алкоголизм и пьянство значительно помолодели. Несмотря на запрет продажи алкоголя несовершеннолетним, уже мало кто удивляется, встретив подростка с бутылкой слабоалкогольного напитка в руках. СпециалистыЧитать далее »

Специалисты определили, как зеленый кофе влияет на организм

11 ноября 2013 Здоровье и кофе

В последнее время о популярности зеленого кофе говорят буквально все. Желание купить зеленый кофе испытывает каждый человек с лишним весом, но вот об истинной пользе этого замечательного натурального продукта мало кто знает. Специалистами были выявлены на основании большого количества проведенных тестов истинные свойства зеленого кофе, а также то, каким образом он влияет на организм человека.

Стоит заметить, что общимЧитать далее »

Ученые назвали лучшее время для употребления кофе

8 ноября 2013 Здоровье и кофе

Большинство людей не представляют свое утро без традиционной чашечки кофе и едва проснувшись, отправляются в кухню, чтобы приготовить ароматный напиток. Но недавно ученые установили, что для употребления кофе имеется оптимальное время, которое наиболее подходяще с точки зрения показателей здоровья человека. Поэтому, тем кто привык наслаждаться кофе сразу же после сна, рекомендуется пересмотреть свои привычки. Лучше всего, елиЧитать далее »

Почему иногда от кофе хочется спать?

6 ноября 2013 Здоровье и кофе

Вы наверняка замечали и не раз, что порой от выпитой чашечки крепкого ароматного кофе начинает клонить в сон в то время, как должна наступить бодрость. Почему так бывает и в чем причина этой сонливости?

Ученые выяснили, что выпитая одна чашечка кофе бодрит человека, это следствие действия кофеина. Именно кофеин дарит некоторое возбуждение, бодрость, человек ощущает прилив сил и энергии.

Но если следом за одной чашечкой выпить вторую иЧитать далее »

Реабилитация кофе

1 ноября 2013 Здоровье и кофе

Если даже чашка крепкого кофе так и не поможет вам утром разлепить слипающиеся глаза, все равно не отказывайтесь от нее. Даже в этом случае она может, если повезет, уберечь вас от рака печени, диабета и черт знает какой еще кучи таких же «интересных» болезней.

Больше того, маленькая чашка эспрессо в большинстве случаев не повредит даже заядлым гипертоникам и сердечникам, хотя, конечно, по этому поводу им следовало бы предварительноЧитать далее »

В какое время лучше всего пить кофе?

31 октября 2013 Здоровье и кофе

Для большинства людей кофе – это первое, что они пьют по утрам. Но правильно ли так делать?

Если вам казалось, что кофе на вас не действует, возможно, вам стоит обратиться к науке хронофармакологии. Эта область изучает то, как лекарства и различные вещества взаимодействуют с вашим организмом.

Чтобы получить наибольший эффект от кофе, следует рассчитать прием кофеина со временем, когда ваш организм вырабатывает меньше кортизола.

Читать далее »