Записи с меткой: диетологи

Правильное питание ради красоты и здоровья

19 июня 2020 Другие новости

Правильное питание ради красоты и здоровья

Врачи и диетологи неоднократно говорят, что правильная еда способна не только избавить нас от многочисленных заболеваний, но и поддержать фигуру в нормальном виде. Поэтому, если вас заботит ваша красота и здоровье, вам будет полезно узнать, как нужно правильноЧитать далее »

Яблоко разбудит человека лучше, чем кофе

28 декабря 2017 Новости о кофе

Яблоко разбудит человека лучше, чем кофе

Диетологи рассказали, почему нам лучше начать день с яблока, чем со стакана кофе. Употребление яблока является более полезным для здоровья и более эффективным методом проснуться.

Для подавляющего большинства людей стакан кофе является самым правильным и любимым способом утреннего пробуждения. Считается, что содержащийся в этом напитке кофеин быстро прогоняет чувство сонливости и приводит человека в форму. Действительно, кофеинЧитать далее »

Кофе содержит больше калорий, чем двойной чизбургер

7 декабря 2011 Здоровье и кофеНовости о кофе

латте

Некоторые виды кофе, такие как латте, содержат 24 г насыщенных жиров, что составляет больше, чем рекомендованные женщинам 20 г жиров в сутки, и 74 г, сахара, что эквивалентно 18 чайным ложкам. Британская ассоциация диетологов рекомендует взрослым потреблять не более 60 г сахара в день, а это означает, что такой кофейный напиток превосходит здоровый предел более чем на 20 %.
В состав латте входят кофе-эспрессо и молоко, в нем содержится 579Читать далее »

Кофе без кофеина — лучший напиток

25 февраля 2011 Здоровье и кофе

кофе

Кофе без кофеина не пользуется популярностью потому что не такой вкусный. И совершенно напрасно. Проведенное диетологом исследование 3000 пациентов показало, что употребление трех и более чашек кофе в день, повышает риск заболевания суставов, пишет sunhome.ru.

Исследователи предполагают, что виновата во всем технология извлечения кофеина из зерен. Если вы плохо переносите крепкий кофе, пейте кофе из слабообжаренных зерен. Таким образом,Читать далее »