Как кофеин влияет память

25 февраля 2011 Здоровье и кофе

память

Кофеин может негативно влиять на когнитивные (познавательные) функции женщин пожилого возраста. В исследование показано, что женщины в возрасте 65 лет и старше, которые пили не менее 3 чашек кофе в день (или эквивалента в чае) имели в дальнейшем лучшие результаты на тестах памяти, пишет sunhome.ru.

Причем выгоды увеличивались с возрастом: потребители кофе имели на 30% меньшую вероятность когнитивного снижения в 65 лет, к 80 годам процент увеличивался до 70%. Результаты были откорректированы с учетом других факторов влияющих на память: возраст, образование, депрессии, гипертония, медикаментозных препаратов и т.д.

Автор исследования доктор наук Карен Ричи говорит — «Кофеин является психостимулятором который уменьшает потерю когнитивных функции у женщин, результаты исследований интересны — использование кофеина широко распространено, он имеет достаточно мало побочных эффектов и требует относительно малого количества для применения. Естественно мы должны иметь лучшее понимание влияния кофеина на работу мозга, прежде чем продвигать его использование.»

В исследование принимало участие 7000 человек, когнитивные функции и потребление кофеина оценивались в течение 4 лет.

Естественно необходимы более длительные исследования для проверки возможности кофеина замедлять или предотвращать наступление деменции.

Пока не совсем ясно посему кофеин не оказывал подобного эффекта у мужчин. Возможно женщины более чувствительны к действию кофеина.