Глоток кофеина может усилить нашу память

3 октября 2014 Здоровье и кофе

Глоток кофеина может усилить нашу память

Процесс регистрации воспоминания, скажем, при прочтении книги перед экзаменом, лучше осуществляется в условиях, когда человек стремится впитывать и удерживать информацию – при помощи кофеина работу мозга можно оптимизировать.

Команда ученых из университета Джона Хопкинса обнаружила, что кофеин усиливает определенные воспоминания, по крайней мере, через день после того, как они были «заучены» и сформированы.

Авторы исследования попросили 73 добровольцев смотреть на образы ряда объектов — например, растений, саксофона или морского конька и других различных одушевленных и неодушевленных предметов. Впоследствии половине группы дали 200-миллиграммовую дозу кофеина — примерно эквивалентную двум чашкам крепкого эспрессо. Другая группа получила плацебо.

Затем ученые взяли у добровольцев пробы, через один, три и 24 часа спустя, чтобы измерить уровень кофеина. На следующий день обе группы попросили рассмотреть другой набор картинок. Некоторые из снимков были такими же, другие были новыми, а некоторые были похожи. Обе группы хорошо определили различия между старыми и новыми фотографиями, однако те студенты, которым давали кофеин, показали себя гораздо более бдительными участниками и справились с задачами намного лучше.