Записи рубрики: Здоровье и кофе

Как избавиться от плохого запаха изо рта после кофе

28 октября 2019 Здоровье и кофе

Как избавиться от плохого запаха изо рта после кофе

Эксперты подготовили для вас несколько способов, как избежать плохого запаха изо рта после кофе.

1. Если вы любите кофе с сахаром – то разлюбите его: так вы избавите себя от многих проблем со здоровьем, включая кариес. Кариес является одной из главных причин галитоза, то есть плохого запаха изо рта. Если вы не в силах побороть свою тягу к сладкой жизни – пейте зеленый чай. Научное эссе, опубликованное в журнале Journal of Oral Biology, утверждает,Читать далее »

Неожиданные факты о кофе

25 октября 2019 Здоровье и кофе

Неожиданные факты о кофе

С тех пор, как в XVII веке в Европе появился кофе, любовь к этому напитку не иссякает. Его изысканный аромат, его чарующая горечь стали для многих обязательным компонентом доброго утра, энергичного полдня или романтического вечера.

Кофеин, выделенный из зерен кофейного дерева, найден и в какао, и в чае, и во вредной «Кока-коле». И большинство из нас уверены, что именно от кофеина появляется бодрость и работоспособность, да и настроениеЧитать далее »

Врач объяснила, почему опасно пить кофе по утрам

24 октября 2019 Здоровье и кофе

Врач объяснила, почему опасно пить кофе по утрам

Гастроэнтеролог Мария Бадалян считает, что заменять завтрак кружкой кофе — очень вредная привычка. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
В первую очередь «завтракать» кофе вредно для гипертоников.
Напиток рекомендуется людям с пониженным давлением. В ином случае это грозит развитием инфаркта и инсульта.

«Если вы считаете нормальным давление 140 на 90 и каждое утро пьете кофе, то это может крайне плохо отразиться на здоровье», —Читать далее »

Врач рассказал, почему от кофе лучше отказаться осенью

23 октября 2019 Здоровье и кофе

Врач рассказал, почему от кофе лучше отказаться осенью

Одно из свойств кофе — вывод из организма воды. Именно оно виновно в риске снижения иммунитета, а значит у кофеманов больше шансов заболеть гриппом или ОРВИ. Об этом рассказал главный специалист по первичной медпомощи взрослому населению столичного Департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

«Кофе выводит из организма воду, а это снижает иммунитет. Я бы посоветовал отказаться от кофе и крепкого чая, заменив их на травяныеЧитать далее »

Растворимый кофе: его полезные стороны и вред

22 октября 2019 Здоровье и кофе

Растворимый кофе: его полезные стороны и вред

Более 50% всего потребления кофе в ряде стран приходится на его растворимый вариант. Есть ли польза в таком напитке, и какой вред он может в себе таить?

Растворимый кофе — это вид кофе, приготовленный из кофейного экстракта с удалением воды. Существует два основных способа приготовления растворимого кофе.

Первый способ: распылительная сушка. Кофейный экстракт распыляется в горячий воздух, который быстро высушивает его частицы,Читать далее »

Названы вредные и полезные свойства кофе

21 октября 2019 Здоровье и кофе

Названы вредные и полезные свойства кофе

Кофе полезен и защищает сердце, говорится в одном исследовании. Кофе вымывает кальций из организма и увеличивает риск сердечного приступа, говорится в другом. После обзора последних исследований ученые рассказали о вредных и полезных свойствах кофе.

Почему кофе может быть вреден. На портале Focus Online немецкие специалисты напомнили, что кофеин — это яд, который кофейное растение использует для борьбы с вредителями. Как и в случае сЧитать далее »

Врачи развеяли миф о влиянии кофе на сон

18 октября 2019 Здоровье и кофе

Врачи развеяли миф о влиянии кофе на сон

Можно ли пить кофе вечером.

Вечерний кофе не влияет на сон. Скорее всего это не более чем расхожий миф.

Американские ученые изучили влияние алкоголя, кофеина и никотина на сон.

Всего в исследовании приняли участие 785 человек, которые за четыре часа до сна употребляли кофе, алкоголь и курили. Как оказалось, употребление спиртных напитков приводило к более низкой эффективности сна. Аналогичный эффект оказывало курение, которое, помимоЧитать далее »

Кофе через день даст потрясающий результат. Как придать себе энергии унылой осенью

17 октября 2019 Здоровье и кофе

Кофе через день даст потрясающий результат. Как придать себе энергии унылой осенью

Кофеин — популярный и любимый многими стимулятор. Но правильно ли вы его употребляете? Как пить кофе и другие напитки, чтобы добиться сил и бодрости, а не простого привыкания. ЛАЙФХАК.

Пить кофе для того, чтобы взбодриться и повысить продуктивность — обычная практика для многих. Но правильно ли вы это делаете? Автор блога A Life of Productivity Крис Бэйли рассказал, как получить от кофе максимум энергии с учетом науки.

Он пишет, что благодаряЧитать далее »

Максимум энергии: как пить кофе с умом

16 октября 2019 Здоровье и кофе

Максимум энергии: как пить кофе с умом

Используйте кофеин перед тем, как приступить к выполнению самых важных задач. Осознанно подходите ко времени употребления. Я считаю, что полезно выпивать чашку кофе прямо перед выполнением задачи, требующей гиперфокусировки, а не в одно и то же время каждое утро. Так я получаю больше пользы от энергии, которую дает кофеин. Учитывая, что кофеин повышает умственную и физическую работоспособность практически во всех измеримыхЧитать далее »

Доказан вред кофеина для беременных

15 октября 2019 Здоровье и кофе

Доказан вред кофеина для беременных

Беременным женщинам стоит отказаться от кофе, так как этот напиток отражается на здоровье ребенка и даже повышает риск выкидыша, выяснили ученые из Национального института здравоохранения США. Соответствующее исследование охватило 1228 будущих мам, сообщает портал Американского общества репродуктивной медицины (ASRM).

Авторы научной работы выяснили у участниц их основные пищевые привычки, а также замерили количество кофеина вЧитать далее »